- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
16 maja 2019, 08:53
już od pewnego czasu zaczęłam dbac o sylwetkę Dieta plus ćwiczenia Na wadze -5 kg a cm ani drgną 5 kg to nie dużo ale liczyłam że może chociaż po 2cm spadną tu i ówdzie
Ile czasu potrzeba żeby ubywało cm?
16 maja 2019, 09:31
Dla mnie każdy 1 kg mniej to mniej po 1 cm w talii, pupie i boczkach, a 1,5 kg mniej to mniej po 1 cm w udach. Efekty są już od pierwszego zrzuconego kg.
Edytowany przez Marisca 16 maja 2019, 09:31
16 maja 2019, 09:46
U mnie widać to odrazu bo mam niski bf wystarczy że schudnę 3 kilo i spodnie wiszą mi na tyłku.
16 maja 2019, 10:59
U mnie też średnio 1kg mniej to 1cm mniej w talii, brzuchu i biodrach. Z udami to jakos 1cm / 2kg mniej
16 maja 2019, 11:00
u mnie też widać raczej od razu. Po zrzuceniu 3 kg miałam po 2-3 cm mniej na brzuchu i talii i po 1,5 cm w udach. 5 kg to już sporo. Ok pewnie poleciało na początku trochę wody, treści z jelit itp, ale i tak dziwne, ze nic nie pokazało w cm. Już nawet zakładajac, że cos by ci mięsni przybyło, to efekt byłby raczej odwrotny czyli waga by stała lub rosła a cm spadały, bo mieśnie zajmują objętościowo mniej miejsca niz tłuszcz, przy tej samej wadze. Może palisz mięśnie i stąd spadek wagi a nie w cm? A może spada coś, czego nie mierzysz? Albo jakies wałki na plecach zleciały w pierwszej kolejności i wizualnie wygląda to lepiej choć nie widac w cm???? Czort wie
Edytowany przez Karolka_83 16 maja 2019, 11:01
16 maja 2019, 11:15
Jeśli dane o wzroście i wadze w Twoim profilu są prawdziwe to albo masz organizm wyniszczony głodówkami i jesteś skinny fatem, u którego spadek wagi nie wpływa na poprawę wyglądu sylwetki albo masz zaburzenia jelitowe/elektrolitowe. Nie miałaś wcześniej problemów ze wzdęciami, zatrzymywaniem wody w organizmie?
Ja jestem twojego wzrostu, 2 tygodnie temu miałam operacje nosa, mało przez to jadłam i schudłam w tym czasie 3 kg (z 55 na 52) i widać to po mnie mooocno.
16 maja 2019, 12:27
Jeśli dane o wzroście i wadze w Twoim profilu są prawdziwe to albo masz organizm wyniszczony głodówkami i jesteś skinny fatem, u którego spadek wagi nie wpływa na poprawę wyglądu sylwetki albo masz zaburzenia jelitowe/elektrolitowe. Nie miałaś wcześniej problemów ze wzdęciami, zatrzymywaniem wody w organizmie?Ja jestem twojego wzrostu, 2 tygodnie temu miałam operacje nosa, mało przez to jadłam i schudłam w tym czasie 3 kg (z 55 na 52) i widać to po mnie mooocno.
nieee Dane już dawno nie aktualne Przytyłam do 66kg Teraz waże 61 A wzrost 168 cm Nie wiem czemu Mam 165 wpisane
Wizualnie widać że brzuch mam mniejszy i uda wie poprawiły Ale nie widać w cm
Edytowany przez MozeszWiecejNizMyslisz 16 maja 2019, 12:28
16 maja 2019, 12:45
Też od razu widać, że schudłam, ale u mnie widać każdy kg i każdy cm, bo nie ważę teraz dużo. Zwykle 1 kg równa się centymetr mniej w talii, biodrach i udach.
16 maja 2019, 14:05
U mnie również -1kg zwykle = -1cm w talii, biodrach w udzie chyba troche wolniej