Temat: czemu??? kompuls czy co to było..

już przez prawie 4 tygodnie trzymałam diete, wszytsko tak jak chcicałam, wcale sie nie głodziłam, bo jadłam koło 1300-1500 kcal dziennie, do tego ćwiczyłam i to sporo. I przyszedł taki moment zachwiania - zaczęłam żreć. tak żreć bo tego sie nie da inaczej nazwać...zjadłam wszytsko co mi wpadło do rąk, poszłam do sklepu i wydałam 30 zł na żarcie, ciasto, ciastka, płatki itd i to wszytsko zjadłam...nie wiem jak ja to zmieściłam. Czemu tak sie stało? miałam od dawna ochote na coś słodkiego, no ale jakos dawałam sobie rade z tym, tłuamczyłam sobie, że na aerobiku wylewam siódme poty, że chce fajnie wyglądac na wakacje i nie warto!! a jednak nie wytrzymałam. Czy coś źle robie, czy jestem jakaś gorsza i nie moge wytrwać :(:(