12 kwietnia 2011, 20:07
Czy jesli ustalicie sobie ze np 3 godz przed snem nie jecie, albo ze nie jecie po 18 itd. to czy po tych ustalonych godzinach pijecie tylko wode czy mozna sobie popijac kawke z mlekiem czy coś?? wiecie o co mi chodzi?
- Dołączył: 2010-05-24
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 3291
12 kwietnia 2011, 20:09
piję wodę:)
kawa z mlekiem przed snem? podziwiam:)
12 kwietnia 2011, 20:10
Piję wodę, colę light, kawę (czarną), herbatki.
- Dołączył: 2010-10-16
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4405
12 kwietnia 2011, 20:16
nie pij coli light, co prawda nie ma kalorii, ale to najgorszy syf
- Dołączył: 2011-03-31
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 2633
12 kwietnia 2011, 20:17
ja piję wodę, a jak zgłodnieję - ciepłą herbatę
12 kwietnia 2011, 20:17
do 21 (ja chodzę spać o 24) pozwalam sobie na kawę z mlekiem 100ml ;P chyba, że mam masakryczną ochotę na słodycze to takie kakao 15kcal (łyżeczka) + te 100ml mleka 0,5% + woda :) tak to staram się pić wodę, herbatki i cole czasem, np. na spotkaniach ze znajomymi oczywiście 0 ;)
12 kwietnia 2011, 20:17
> piję wodę:)kawa z mlekiem przed snem? podziwiam:)
mnie kawa nie rusza...mogę wypić litr i isc spaćXD
Czyli mowicie ze nie pijecie nic co ma kalorie??
12 kwietnia 2011, 20:17
piję wodę, herbatkę, ewentualnie marchewka.....
12 kwietnia 2011, 20:24
ja po 19 piję tylko wodę :P
