© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
26 marca 2019, 15:54
Hej. Od dziś zaczynam się odchudzać. Musze schudnąć.bo za dwa miesiące wyjeżdżam na wakacje za granice 
i muszę atrakcyjnie wyglądać.Potrzebuje rzucić od 5 -8 kg 
Edytowany przez angela2333 26 marca 2019, 15:55
26 marca 2019, 16:15
Jak się odchudzasz?
26 marca 2019, 17:14
A ile wazysz obecnie przy jakim wzroscie ?
26 marca 2019, 18:43
muszę atrakcyjnie wyglądać
Strach pytać co to za wyjazd 
26 marca 2019, 19:14
Ja bym z takim nastawieniem nie schudla. Przede wszystkim ja nie MUSZE tylko CHCE schudnac, aby wygladac atrakcyjnie.
26 marca 2019, 19:37
mż i dasz radę plus ćwiczenia
Motywację masz kopniak w tyłek.i działaj
26 marca 2019, 20:03
No chyba że chcesz wyglądać jak szynka na święta to nie rób nic.
29 marca 2019, 14:17
Nic nie musisz i już na pewno nie na wakacje. Nie myślałaś o tym, żeby zmienić myślenie i po prostu zrobić coś dobrego dla siebie a nie podchodzić do tego jakby top była jakaś kara?
