© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
9 stycznia 2019, 14:27
Hej
Od tygodnia siedzę w domu po chirurgicznym usunięciu dwóch ósemek. Jak można się domyślić nie jem za wiele a jak jem to miękkie rzeczy albo smoothies. Wchodziłam na wagę - z czystej ciekawości jak tydzień takiej przymusowej diety wpłynie na masę ciała. Ku mojemu zdziwieniu - waga codziennie pokazuje więcej, ważę już ponad kilogram więcej niż przed usunięciem zębów. Ilość ruchu jest podobna do mojej normalnej aktywności - mam pracę siedzącą a przebywanie w domu starałam się równoważyć długimi spacerami z psem, codziennie ponad 10k kroków więc nie leżę w łóżku jak obłożnie chora. Ma ktoś jakiś pomysł o co chodzi? Szczerze to ważyłam się z ciekawości ale chwilowo już się trochę zestresowałam tym przyrostem.
9 stycznia 2019, 14:44
Jak miałam usuwana ósemka to również wydawało mi się że przy takiej diecie schudne, a miałam to samo co Ty,ale jak przaanalizowalam ile jadłam to okazało się że było tego więcej niż normalnie bo po prostu tymi papkami nie mogłam się najeść i jadłam więcej. Może u Ciebie jest podobnie .
9 stycznia 2019, 14:48
Jak miałam usuwana ósemka to również wydawało mi się że przy takiej diecie schudne, a miałam to samo co Ty,ale jak przaanalizowalam ile jadłam to okazało się że było tego więcej niż normalnie bo po prostu tymi papkami nie mogłam się najeść i jadłam więcej. Może u Ciebie jest podobnie .
Nie, jem mało, znacznie mniej niż normalnie. Wczoraj czułam się na tyle dobrze że zjadłam prawie normalnie 3 posiłki, wcześniej nie przekraczałam 1000 kcal.
9 stycznia 2019, 14:52
To może jak wrócisz już do normalnego jedzenia to Ci to zejdzie,bo u mnie tak było.
9 stycznia 2019, 15:10
Wodę gromadzisz. Pewnie puchnie Ci to i owo... Zajdzie, spokojnie.
9 stycznia 2019, 15:31
Spuchlas. Jedz wiecej, bo sie bedzie zle goic.
9 stycznia 2019, 15:37
Spuchlas. Jedz wiecej, bo sie bedzie zle goic.
Chwilowo nie jestem w stanie jeść więcej, dzisiaj usunęłam ostatnią ósemkę, musiałam trzy ósemki usunąć w relatywnie krótkim czasie bo nie mogę sobie pozwolić na kolejną nieobecność w pracy. Jutro będę się starać coś zjeść.
9 stycznia 2019, 17:53
ja to chyba mialam szczescie ze swoimi 8. mialam jednego dnia gorna i dolna wyrywane i poza tym, ze poszlam tego dnia wczesniej spac to juz nastepnego moglam normalnie jesc i szybko sie wszystko zagoilo.
9 stycznia 2019, 18:56
może to poprostu jakieś wahania hormonów
