- Dołączył: 2011-01-14
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 1198
14 kwietnia 2011, 19:48
Ja ważę się codziennie rano ;)
I od 13 stycznia mam taki zeszycik i zrobiłam sobie tabelki i każdego dnia rano zapisuję wagę ;) I po każdym miesiącu robię podsumowanie, ile zrzuciłam ;) To mnie motywuje :p
14 kwietnia 2011, 19:53
Jamajka ja się ważyłam codziennie na początku, ale miałam zastój i się wkurzyłam i zaczęłam się ważyć co tydzień ;)
- Dołączył: 2011-01-14
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 1198
14 kwietnia 2011, 20:06
No właśnie dlatego mam ten zeszycik ;) Wiem kiedy mam zastój i ile trwa ;) I ile mogę zjeść każdego dnia, żeby w ciągu jednego dnia za dużo nie przybrac hihi ;)
- Dołączył: 2009-05-19
- Miasto:
- Liczba postów: 13885
14 kwietnia 2011, 20:26
ja tez kazdy dzien zapisuje do kalendarza swoja wage
moze to i chore kazdy dzien sie wazyc ale przynajmniej widze kiedy mam spadek po czym a kiedy wzrost ...
oprocz tego zapisuje tam punkty za diete cwiczenia itd bo nalezy do 2 grup
w jednej mamy punkty :)
- Dołączył: 2011-02-18
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 3512
14 kwietnia 2011, 21:30
Jamajka17: jak udało Ci się tak ładnie schudnąć?
- Dołączył: 2007-10-18
- Miasto: Westfalia
- Liczba postów: 18987
14 kwietnia 2011, 22:02
Justine - da sie krecic z pasem, nawet wg mnie lepiej bo bez to boli
mnie strasznie i siniaki mam. A tak to nie :) Mam wrazenie, ze troche
gorsze beda efekty przez to no ale trudno. Zycze Ci milego wyjazdu a
dokad to i z jakiej okazji ?? :)
Sapere ja mam najtanszy stepper i smiga. malo tego NIE ZGRZYPI!! :D
Sharp a to malzenstwo to chyba dla obywatelstwa co? Mojej znajomej matka tak wziela slub z inna babka ...
No teraz troche o mnie :D Dietka super super!!! Dawno tak nie wyszla hehe :P Ale to dzieki temu, ze od 8-14 bylam na uczelni od 15 do 20 w pracy no i do domu sciagnelam pierwszy raz o 20:30 :) Zjadam kolacyjke czekam az sie w brzuszku pouklada i 8min ABS i A6W czekaja :)
- Dołączył: 2010-07-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 15412
14 kwietnia 2011, 22:42
jej niezle.. ja tez bym sie nie zgodzila na takie malzenstwo.. bo to sprawdzaja itd jesli to obcokrajowiec.
wczoraj wyslalam przelewem kase za twister.. i czekam.. mam nadzieje ze mi przysla..
dietka ok
swoja droga jak ty mu pozwalasz tak spac u siebe to i nadzieje robisz. pogadaj z nim i powiedz jasno zeby nie mial nadziei . powiedz ze tylko przyjaz
- Dołączył: 2007-10-18
- Miasto: Westfalia
- Liczba postów: 18987
14 kwietnia 2011, 23:24
Dokladnie ewuka dobrze mowi, zaznacz mu wyraznie co i jak bo szkoda, zeby sie czegos spodziewal albo sobie nadzieje robil. Niby to tylko facet ale jakies tam uczucia jednak maja :P
- Dołączył: 2008-03-26
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1284
15 kwietnia 2011, 09:41
Mam nadzieje, ze chociaz centymetry mi spadna od hh bo waga to niestety wzrosla.Siniaki potworne, również na udach,bo koło się zsuwa a ja nie protestuję licząc, ze i tam mi wyrzeżbi
