Temat: 10-cio dniowa akcja 09.04-19.04 / Etap II

Witam Vitalijki i Vitaliusze!
Pewnie niektorzy z Was juz znaja te akcje. Kto nie zna juz mowie.
Zasada jest prosta: 10 dni wzorowego odchudzania, dzien lub dwa przerwy i kolejny etap :) Nie brales/as udzialu w pierwszym etapie? Zaden problem, potrzebujemy swiezej krwi :)
Prosze by chetni podali swoja wage i wzrost NA CZERWONO (nie bede sie doszukiwac drobnego maczku przy wpisywaniu do tabeli).
Dla zainteresowanych wymyslilam jeszcze mala nowosc (nieobowiazkowe jesli ktos nie ma ochoty): podajemy swoje centymetry ale...
UWAGA! Nie podajemy poszczegolnych wymiarow tylko jedna iczbe ktora jest suma:
* Biustu
* Talii
* Bioder (na wysokosci kosci biodrowych)
* Uda (jednej sztuki :P )

Czyli przykladowo wygladalo by to tak:
Dorotkaa88
Wzrost: 164cm
Waga: 62,7kg
309cm

Na koniec akcji zobaczymy, kto zrzucil najwiecej kilogramow i pozbyl sie najwiekszej ilosci centymetrow.
Dla zwyciezcy przewidziana malutka nagroda wykonana recznie przeze mnie - dyplom wzorowej Vitalijki/Vitaliusza ;))
Zeby bylo 'sprawiedliwie' zakazane sa glodowki i inne tego typu niezdrowe diety. Osobom stosujacym diete ponizej 1000kcal serdecznie dziekujemy.

Zapraszam do zabawy! Zapisy do jutra godziny 0:00
Na miejsca! Gotowi! START!


Pasek wagi
Heheh nie wiem sama na ebayu kupilam. W sklepie napewno bedzie w cholere drozej. A czemu nie chcesz przez ebay kupic ?
Pasek wagi

hmm.. nie wiem ^^ bo chcialam do polski wziac... ale do poniedzialku nie przyjdzie napewno...

sharp w sportowych ... ja kupilam w go sporcie
Pasek wagi
sharp przeciez masz ekstra brzuch!!
Pasek wagi
> w polsce okolo 12tys. w niemczech musialabym 1 000
> euro wiecej zaplacic... -.- musze znalezc jakas
> dodatkowa prace... to moze mi sie uda nazbierac:P
kurcze sporo ,no moge pomażyc
Pasek wagi
no chyba nie da rady ;(
Ja w sportowych u nas nigdzie nie widzialam hula. To kup je w Polsce :)
Pasek wagi

poszukam... w polsce bede miala wystarczajaco duzo czasu zeby poszukac..

dorotaiwiki... dziekuje.. ale u mnie to tak dziwnie wyglada... zebra wystaja kosci biodrowe tez.. a na dole wisi faldka :(

hehe to ty mojej fałdki nie widziałas    bo ja twojej nie widze
Pasek wagi
co polecacie na ujedrnirnie i na skurczenie sie skóry
bo z tym walcze masuje,smaruje i nie wiem co moge jeszcze zrobic ze skóra
Pasek wagi

boah nie ma to jak wsparcie mamy... zalamac sie mozna... dzwonie do niej .. pogadalysmy troche.. i skarze sie ze mi wszystkie zebra widac a brzuch i nogi dalej grube... i co mi odpowiada? ze nigdy nie bede taka chuda jak chce bo to genetyka.... i wlasnie w tym momencie odechcialo mi sie kompletnie z nia rozmawiac... -.- cale szczescie ze bateria padla... bo byslmy sie zaraz poklocily... boah czy ona moglaby raz cos milego powiedziec? -.-

zawsze po rozmowie z nia mam zly humor.......

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.