Temat: 10-cio dniowa akcja 09.04-19.04 / Etap II

Witam Vitalijki i Vitaliusze!
Pewnie niektorzy z Was juz znaja te akcje. Kto nie zna juz mowie.
Zasada jest prosta: 10 dni wzorowego odchudzania, dzien lub dwa przerwy i kolejny etap :) Nie brales/as udzialu w pierwszym etapie? Zaden problem, potrzebujemy swiezej krwi :)
Prosze by chetni podali swoja wage i wzrost NA CZERWONO (nie bede sie doszukiwac drobnego maczku przy wpisywaniu do tabeli).
Dla zainteresowanych wymyslilam jeszcze mala nowosc (nieobowiazkowe jesli ktos nie ma ochoty): podajemy swoje centymetry ale...
UWAGA! Nie podajemy poszczegolnych wymiarow tylko jedna iczbe ktora jest suma:
* Biustu
* Talii
* Bioder (na wysokosci kosci biodrowych)
* Uda (jednej sztuki :P )

Czyli przykladowo wygladalo by to tak:
Dorotkaa88
Wzrost: 164cm
Waga: 62,7kg
309cm

Na koniec akcji zobaczymy, kto zrzucil najwiecej kilogramow i pozbyl sie najwiekszej ilosci centymetrow.
Dla zwyciezcy przewidziana malutka nagroda wykonana recznie przeze mnie - dyplom wzorowej Vitalijki/Vitaliusza ;))
Zeby bylo 'sprawiedliwie' zakazane sa glodowki i inne tego typu niezdrowe diety. Osobom stosujacym diete ponizej 1000kcal serdecznie dziekujemy.

Zapraszam do zabawy! Zapisy do jutra godziny 0:00
Na miejsca! Gotowi! START!


Pasek wagi
Ja też jestem chętna, ale również odpuszczę sobie wymiar w centymetrach:)

Stasia1
Waga 65,9
Wzrost 170 cm
djanitka napewno bedziesz miala :)
Ty dopiero zaczelas, ja to juz stary wyjadacz jestem, powinnam byla juz dawno osiagnac wage i zniknac stad raz na zawsze ale tak mi sie tu podoba, ze jestem tu juz te prawie 4 lata :D:D:D Wstyd !
Pasek wagi
Witam wszystkie :)
Pasek wagi
> Hehe no niezle, masz ladniejsze wciecie :)
> Popatrzylam na zdjecia w pamietniku, wygladamy
> nawet dosc podobnie (figurowo) na tych zdjeciach
> przed A6W :)

Ja tam po Twoich zdjęciach widzę, że dużo szczuplej wyglądasz ode mnie ;) Fajne masz nogi :)
Nie gadaj, bo masz takie same wymiary w udzie :P
Ja zas widze, ze Ty lepiej wygladasz :D
Nam nigdy nie idzie dogodzic :D
Pasek wagi
Dorotko no i widzisz dzięki twojej akcji wrociłam ;)
wiec
Dorotaiwiki
waga 61,6
wzrost 162
cm 314
Pasek wagi
Czesc Dorotko!! :)) Milo Cie tu widziec. A potym co powiedzialas to juz wogole! Bardzo sie ciesze :)
Pasek wagi

ja tez sie na to pisze;] 75kg, wzrost 171 wymiary z checia bym podala, ale nie wiem jak prawidlowo sie mierzyc;/



© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.