Temat: 10-cio dniowa akcja 09.04-19.04 / Etap II

Witam Vitalijki i Vitaliusze!
Pewnie niektorzy z Was juz znaja te akcje. Kto nie zna juz mowie.
Zasada jest prosta: 10 dni wzorowego odchudzania, dzien lub dwa przerwy i kolejny etap :) Nie brales/as udzialu w pierwszym etapie? Zaden problem, potrzebujemy swiezej krwi :)
Prosze by chetni podali swoja wage i wzrost NA CZERWONO (nie bede sie doszukiwac drobnego maczku przy wpisywaniu do tabeli).
Dla zainteresowanych wymyslilam jeszcze mala nowosc (nieobowiazkowe jesli ktos nie ma ochoty): podajemy swoje centymetry ale...
UWAGA! Nie podajemy poszczegolnych wymiarow tylko jedna iczbe ktora jest suma:
* Biustu
* Talii
* Bioder (na wysokosci kosci biodrowych)
* Uda (jednej sztuki :P )

Czyli przykladowo wygladalo by to tak:
Dorotkaa88
Wzrost: 164cm
Waga: 62,7kg
309cm

Na koniec akcji zobaczymy, kto zrzucil najwiecej kilogramow i pozbyl sie najwiekszej ilosci centymetrow.
Dla zwyciezcy przewidziana malutka nagroda wykonana recznie przeze mnie - dyplom wzorowej Vitalijki/Vitaliusza ;))
Zeby bylo 'sprawiedliwie' zakazane sa glodowki i inne tego typu niezdrowe diety. Osobom stosujacym diete ponizej 1000kcal serdecznie dziekujemy.

Zapraszam do zabawy! Zapisy do jutra godziny 0:00
Na miejsca! Gotowi! START!


Pasek wagi
Mi tez z biustu cm nie spadaja mimo zrzuconych 5kg;)ale to chyba ze wzgl na to,ze nie stosuje zadnych glodowek ani diet typu 1000kcl.

Bezimienna 54cm w talii??serio??..przy Twojej wadze to mega zaskoczenie;)

Oj sory 84 cm o.O 
Jestem dzisiaj jakaś nieogarnięta. O.o
też nie stosowałam takich diet..tylko racjonalną dietę.. kurczę, chyba taką pechową figurę trafiłam :PP
eMkaa a tam pechowa odrazu..poprostu kazdy ma inaczej,za to masz inne atuty jak np dlugieeeee nogi!!:D..
bezimienna tak czy inaczej trzymam kciuki zebys te 54cm w talii kiedys miala!!:)


..justine.. to bardzo miłe :) Dziękuję ;*

 

 ..justine, mam nadzieje, ze hh z wypustkami jest zdrowe dla naszych organizmow bo wiaze z nim duze nadzieje

Hallo Kochane :)
Pogrillowalam, opalilam sie troszku znow :)
Zjadlam tooone pysznej salatki :)
Bezimienna 54cm w talii?! Niemozliwe, jak to ?!
eMkaa jakie tam biusciaste ja mam rozniece miedzy biustem a pod 5cm miseczka A :D Przed odchudzaniem mialam B no ale pocieszam sie faktem, ze juz mniej jak A nie bedzie prawda? :D
Bezimienna teraz doczytalam ze z ta talia to jednak nie tak hehe :D
A co do hula hoopa z wypustkami to dla mnie on dobrze dziala, nie wiem czemu ale poprawia mi prace jelit bo prawie zawsze bo hulaniu musze do toalety :D:D Wiec jestem zadowolona :) Zaraz wstawie tabelke tutaj i na pierwszy wpis :)
Pasek wagi

>sharpangel -
> załamałam się jak przeczytałam Twoje ostatnie
> zdanie "85 cm xD jezeli to wo ogole biustem mozna
> nazwac xD hahaha " , bo ja mam tyle samo w biuście
> i o 9 cm więcej od Ciebie w talii... Boże jestrem
> MUTANTEM! fuj

haniaa sryy... ale to chodzilo tylko o moj biust... zreszta mozesz sobie zobaczyc w pamietniku... gdybym miala wiekszy to bym sie nie odchudzala bo by wszystko do siebie pasowalo... ale w zwiazku z tym ze ja z przodu nic nie mam to musze schudnac.. szczegolnie nogi itd

sharp masz sliczna talie :)
ja mam mega wielki problem z boczkami ale walcze z nimi ...
mam nadzieje ze hula hop i a6w zdziałają cuda :) choc szczerze watpie czy kiedykolwiek bede wygladac jak czlowiek !
Pasek wagi

oczywiscie ze bedziesz :*

a ile masz wzrostu? bo waga w sumie ta sama co u mnie ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.