© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
23 listopada 2018, 11:19
Dobra, jestem 15kg ciezsza niz bym chciala (78 przy 162cm)i od ponad roku stoje w miejscu. Brak motywacji I czasu. Nie lubie tez gotowa, wiec jem byle co, zeby tylko szybko bylo. Mam hashi I bogatá historie diet I jojo. Mam dwojke dzieci, starszy 5 lat w szkole od 9 do 13.40, mlodszy 1.5 roku w domu ze mná. Jak spi raz dziennie do godziny to pakuje zamowienia bo mam sklep online. Pracuje w rozne dni na etacie, 3-5 dni w tygodniu, zawsze na zmiany popoludniowe (od 15 do 23). Z kasa sie nie przelewa bo kupilismy dom i urzadzilismy i odkladamy na splate dlugu pare tysiecy euro. I teraz do sedna.
Chce isc na silke bo zawsze chodzilam I lubie I mnie to motywuja. Przestalam jakies 3 lata temu. Tylko z czasem krucho I nie ma co z dzieckiem zrobic, a na nianie mnie nie stac. Znalazlam silownia 30km stad z przedszkolem. Z przedszkola mozna korztstac 2x tygodniowo po 2 godziny w eanach karnetu. Karnet 56 euro miesiecznie. Czyli bede tam 2x tygodniowo rano. 120km w tygodniu na silownia. Mniej czasu na wlasny biznes, w domu syf I gotowanie na dwa dni.
ISC czy nie isc?
24 listopada 2018, 07:47
zalozmy ze 120 e w sumie miesięcznie. Za rok masz 1440 e, nie wiem jakie są ceny tam gdzie mieszkasz, i jaki sprzet można za to nabyć, można też używany kupować przecież, masz dom wiec i miejsce się znajdzieje
24 listopada 2018, 08:04
W Niemczech tak jest - nie ma karnetow na wejscia tylko od razu umowa z minimalnym czasem (u mnie byly to 2 lata - polowa to byly zmarnowane pieniadze, bo chorowalam) i 6 tygodni okresem wypowiedzenia.Na ROK??? - Nigdy w życiu!
No nie wiem, zawsze jest mozliwosc wykupienia karnetu na miesiac, tylko po prostu jest sporo drozszy jak miesieczna w abonamencie. I zawsze jest Probetraining za darmo.
Teraz idzie zima wiec watpie, zeby Ci sie chcialo jezdzic. 30 km to daleko, plus jeszcze oplaty za paliwo.
24 listopada 2018, 09:36
Chyba sie nie dá tam na miesiac. Dowiem sie. Moglabym sprobowac przez ten miesiac czy dam rade.
A w domu to ja mam wszystko od hantli, przez sztange, step, skakanki I inne wianki. Nieuzywane...
24 listopada 2018, 10:55
Nie jeździła bym za nic 30km z dzieciakiem na siłkę-w tyle zmarnowanego czasu miałą bym w domu i trening i jeszcze miłą chwilę z książką.... No ale skoro tylko taki kop jest w stanie cię zmotywować do ćwiczenia to dojeżdżaj... albo pogódż się z nadwagą, skoro mając w domu tyle sprzętu i czas- nie ćwiczysz (masz czas-skoro znajdziesz go na dojazdy to realnie jest on do wygospodarowania i na trening i na zdrowe gotowanie, które wyjdzie też na dobre dzieciom-to że czegoś nie lubimy niestety nie oznacza że mamy tego nie robić, tylko jeść byle co, byle szybko)
24 listopada 2018, 13:05
Ten czas jest kosztem czegos. Jak zrobie trening w domu to niestety nie zrobie czegos innego. To samo z silownia. Pewnie té rzeczy, ktorych nie zrobie bede musiala nadrobic w nocy. Same sie nie zrobia niestety
24 listopada 2018, 14:12
Ten czas jest kosztem czegos. Jak zrobie trening w domu to niestety nie zrobie czegos innego. To samo z silownia. Pewnie té rzeczy, ktorych nie zrobie bede musiala nadrobic w nocy. Same sie nie zrobia niestety
Jasne, ale w czasie, który poświęcisz na dojazd i powrót już byś miała ten trening zrobiony.
24 listopada 2018, 21:12
nie iść, lepiej kup sobie rower lub orbitrek choćby używany
25 listopada 2018, 09:48
OK laski. Zobacz czy mozna sprobowac miesiac. A potem zadecyduje
25 listopada 2018, 10:25
Chyba sie nie dá tam na miesiac. Dowiem sie. Moglabym sprobowac przez ten miesiac czy dam rade. A w domu to ja mam wszystko od hantli, przez sztange, step, skakanki I inne wianki. Nieuzywane...
Musi sie dac. Kazdy musi miec mozliwosc wyprobowania przed ladowaniem sie w roczny abonament.
Ja Ciebie rozumiem bo ja w domu tez mam sporo ale po prostu nie lubie w domu cwiczyc.
Edytowany przez cancri 25 listopada 2018, 10:26
