Temat: Blogi i kanały dot. ODCHUDZANIA

Hej :D

Nic mnie tak nie inspiruje, do wzięcia się za siebie, jak sukcesy innych i opisy ich doświadczeń.

Zakładam ten post abyśmy mogły się dzielić fajnymi blogami i kanałami na YT, które Was inspirują.

Koniecznie podlinkujcie co macie :D 

Od siebie wysyłam swoją twórczość oraz ulubionych youtuberów (zakochany)

Motywatorka

Szarlott

Aga Groszek

Fit Lovers

Znajdą się na tych blogach zarówno informacje dla osób na diecie jak i zdrowo żyjących. Otóż ja regularnie czytam blogi:

https://www.codzienniefit.pl/, http://bazyliowymus.pl/, https://hpba.pl/blog/

Jeżeli chodzi o przepisy to dodatkowo inspiruje się tymi:

 https://qchenne-inspiracje.pl/, https://cookitlean.pl/

I blog który według mnie uratuje tu nie jedną osobę z problemami: https://wilczoglodna.pl/ (dzięki niemu nie mam kompulsów od daaawna, powoli przestaję zajadać emocje i próbuję pozbierać swoją psychikę po wyjściu z ponad półrocznej głodówki)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.