Temat: Niech mnie ktos pocieszy!

Miala byc stabilizacja, mialo byc 1500kalori, mialy byc cwiczenia. NIE MIALO BYC WZROSTU WAGI.
Diete trzymam, cwicze ponad godzine dziennie, a tu z tygodonia na tydzien dochodzi mi rowny kilogram. Uzbieralam juz 4.

Juz nie wiem co robic, chyba z mostu skoczyc.

Bede co poniedzialek dodawac taki temat az mi ktos wytlumaczy co sie ze mna dzieje, bo mi rece opadaja, i odehciewa mi sie wszystkiego.

Nie uwieze w 4 kilo miesni ani wody, w tluszcz tez nie... CO TO JEST?! I GDZIE?!

Jak jestem od roku na tej pieprzonej diecie, ani razu nie bylam tak sfrustrowana jak dzisiaj. (dzien wazenia)


Ratunku.


o kurcze, nie wiem co poradzić, ale neiciekawa sytuacja bardzo...;/

4kg miesni w miesiac to na pewno Ci nie przybylo :D A na jakiej diecie bylas? Moze na jakies super-cud i schudlas 5kg w 2 tygodnie? Bo po takich dietach, czlowiek jest przewaznie odwodniony i szybko wraca. A jezeli sadzisz ze zdrowo sie prowadzisz to moze skonsultuj sie z lekarzem?

A może jesteś w ciąży? (sorry, że tak bezpośrednio pytam;) ) Albo to jakieś zaburzenia hormonalne. Może przejdź się do lekarza.
Zwazylam 4l Coli... 4.0kg

Nie jestem w ciazy, poltora miesiaca temu odstawilam antykoncepcje hormonalna. Bralam  prawie dwa lata Marvelon, i przestal byc odpowiedni, wiec zrezygnowalam. Nie moglam juz zniesc samej siebie, taka bylam po tych pigulkach okropna.
Teraz czekam na miesiaczke, ale chyba sobie jescze poczekam.

Pije 1,5l wody, wiec woda tez mi sie raczej nie zatrzymuje.

Niewiem, juz nie mam pojecia/pomyslow... Naprawde tylko sie zalamac.
A! A jak wymiary?? Też poszły w górę?
Byla na diecie 1000/1300/1500(Czasem jadlam mniej, czasem wiecej) ale baaaaaaardzo dlugo waga sie trzymala (OK pol roku)... Az zaczelam jesc 1500 dzien, w dzien i cwiczyc dosc intensywnie, do tego odstawilam pigulki... I takie cuda mam na wadze...
Ale to jak w zegarku co tydzien jest rowny kilogram.

A wymiary jakie byly takie sa, i to mnie chyba najbardziej przeraza... Bo nie wiem co mi sie zbiera i gdzie..
a sama po sobie czujesz, ze przytylas? po ubraniach? hmm?

A ile masz wzrostu i ile wazysz?

Organizm moze byc baaardzo zmeczony odchudzaniem i ograniczaniem kalorii przez tak dlugi czas,wiec moze wlaczyl sobie cos w stylu maxymalnego oszczedzania kazdej kalorii i magazynowania?

Wzrost wagi nieuzasadniony dodatkowymi kaloriami MOZE wskazywac na szereg chorob metabolicznych tj niedoczynnosc tarczycy. Nie chcę straszyc,ale moze zrob sobie badania na poziom hormonow?

Mnie to wygląda na jakieś zawirowania hormonalne po odstawieniu tabletek.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.