Dieta
Vitalii
dla Par

prosta so stosowania

Dieta prosta w przygotowaniu i stosowaniu. Dieta low carb 3 posiłki dziennie nie sprawia problemów w przygotowaniu. Posiłki są smaczne bez udziwnionych składników. Zakupy można zrobić w każdym sklepie. Jest możliwość wymiany składników na inne w danym posiłku . Wygodnie i szybko. Polecam

Ciekawy jadłospis

Kilka miesięcy na SD i parę kilo mniej. Nie chodziłam głodna, jadłospis można było modyfikować, nauczyłam sie kilku sztuczek.

Moja dieta

Dieta jest bardzo dobra, dla mnie najważniejsze jest to że mam zaufanie dla dietetyka który wie co dla mnie dobre. Systematycznie chudnę i to jest dla mnie motywujące.

smacznie smaczna

dietka bardzo smaczna i o dziwo baaardzo łatwa w przygotowaniu , bardzo przydatna jest funkcja wymiany i listy zakupów, puki co dietka idzie bardzo dobrze, bilans w ciągu 2 tyg 3 kilo i zobaczymy jak będzie dalej;-)

Bardzo dobra dieta

Na początku myślałem, że dieta będzie równała się z głodówką. A tu się okazało, że nie dość, że posiłki są pyszne, to jeszcze jest ich tak dużo, że w ogóle nie chodziłem głodny, a nawet było tak, że wszystkiego nie jadłem, bo już nie dawałem rady. Pod tym względem naprawdę nie powiem złego słowa. Zmieniłem swój stosunek do słowa "dieta". Bardzo fajną opcją jest też wymiana posiłków, chociaż z czasem wymieniałem już coraz mniej. Z jednej strony dlatego, że już mniej więcej wiedziałem jak jeść i czasami nawet nie zaglądałem co mam o danej godzinie przekąsić, bo wiedziałem, że mogę np. to i to. A z drugiej dlatego, że chciałem spróbować zrobić też te rzeczy, które wydawały mi się dziwne - a jednak okazało się, że też są pyszne. Generalnie najtrudniejsze dla mnie jest picie 2,2 litra codziennie. Czasami się udaje, ale zazwyczaj i tak jest połowa z tego. ALE naprawdę radzę pić dużo, bo wiem, że błonnik działa tylko wtedy, jeśli jest dużo płynów, a jak jest mało, to działa wręcz odwrotnie. Na pewno dieta działa, bo odczuwa to nie tylko fizjologia, ale też waga :P Teraz mam 3 tydzień i schudłem tak jak było w założeniu 3 kg i nie jest to przypadek, tylko działanie diety. Naprawdę polecam! Dodam jeszcze, że dieta okazała się o wiele tańsza niż przypuszczałem. Wydawałem o wiele mniej pieniędzy niż wcześniej jak jadłem... tak jak jadłem.

dieta jest rewelacyjna

jestem na diecie smacznie dopasowanej od 3 tygodni,jest rewelacyjna schudłam juz ponad 5 kg.Wszystkich zainteresowanych zachęcam do wykupienia tej diety,ponieważ naprawdę daje upragnione efekty.Zyczę miłego dnia Agnieszka.