Zamknij podgląd

Przykładowy dzienny jadłospis dla: Przykładowy dzienny jadłospis dla Pary ze wspólnym posiłkiem kobiety, 164 cm wzrostu, masa początkowa: 59.5 kg, cel: 50 kg, poziom aktywności fizycznej: niski

Wybierz wersję jadłospisu:

Przykładowy jadłospis

Tak nasz jadłospis prezentuje się w wersji na smartfony:

Przykładowy jadłospis

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.