Blog Vitalii

Dzisiaj postanowiliśmy poruszyć temat, który w naszej ocenie nadal jest tematem tabu. Skrajnie różne postawy w kontekście ruchu body positive...

Japońska dieta wodna...kiedy pierwszy raz usłyszeliśmy ten termin, byliśmy nie tylko zaciekawieni, ale też pełni obaw. Okazało się, że nie taki...

Dziś odwracamy perspektywę. Zazwyczaj po dietę sięga się z jasnego powodu: „chcę schudnąć!”. Choć czasami trudno w to uwierzyć,...

Wraz z rosnącą popularnością diety wegetariańskiej i wegańskiej kwestią czasu było, kiedy cieciorka podbije serca i żołądki Polaków....

„Zamawiamy sushi?” — na dźwięk tego pytania niejednemu uśmiech pojawia się na twarzy, a ślinka sama cieknie do ust. Japoński przysmak w kraju...

Dwa określenia, „kawa Inka” oraz „Anatol”, są z nami od lat i ciężko spotkać osobę, która nie kojarzyłaby kryjącej się pod nimi...

Wykluczyć z diety alkohol? Łatwizna! Mięso? Trochę trudniej… Za to zastąpić mleko, oj, wcale nie jest tak łatwo. Czasem wymaga tego konkretny...

W marketach oprócz półek ze zdrową żywnością coraz częściej widać inne, wydzielone strefy — np. takie, w których znajdują się tylko...

Za tłusto, za słono i za dużo cukru. Tak w skrócie wyglądają trzy grzechy główne, które są nagminnie popełniane przez osoby starsze....

Słodzisz dwie łyżeczki, jedną, a może trzy? Im więcej, tym bardziej dotyczy Cię wcale niesłodki problem, jaki Polacy (i nie tylko) mają z tym...