Jak słońce działa na skórę dziecka?
Słońce oddziałuje na skórę dziecka poprzez promieniowanie UV, które może być zarówno korzystne, jak i szkodliwe. Umiarkowane nasłonecznienie wspomaga syntezę witaminy D, jednak zbyt duża ekspozycja na słońce może prowadzić do poparzeń, uszkodzeń skóry, a nawet zwiększać ryzyko wystąpienia chorób skóry. Ochrona przeciwsłoneczna dla dzieci jest niezwykle ważna, bo musisz mieć świadomość, że skóra malucha jest cieńsza i wrażliwsza niż dorosłych.
Kremy, balsamy i inne kosmetyki przeciwsłoneczne dla dzieci – przegląd
Wszystkie kosmetyki dla dzieci, w tym również filtry przeciwsłoneczne, powinny być dopasowane do wieku oraz potrzeb skóry. Do wyboru są filtry mineralne (fizyczne) oraz filtry chemiczne takich marek, jak na przykład Bioderma, Dermedic, Emolium, Iwostin, La Roche-Posay, Lirene, Pharmaceris czy Ziajka. Pierwsze zawierają tlenek cynku oraz dwutlenek tytanu, są delikatniejsze i działają niczym tarcza albo lusterko, odbijając i rozpraszając promieniowanie słoneczne. Zalecana jest przede wszystkim ochrona przeciwsłoneczna z filtrem SPF 50. Natomiast druga kategoria opiera się na pochłanianiu promieniowania i przemienianiu tej energii w ciepło.
Przed zakupem upewnij się, dla jakiej kategorii wiekowej jest dany kosmetyk – czy nadaje się maluchom, czy starszakom. Zwróć też uwagę na skład, który powinien być wolny od silikonów, parabenów, konserwantów, barwników i silnych substancji zapachowych. Na opakowaniu musi też się znaleźć informacja o certyfikatach i atestach, gwarantujących jakość, spełnienie rygorystycznych kryteriów i bezpieczeństwo używania ich na skórze malucha.
Sam zakup dobrego filtra przeciwsłonecznego to jedno, ale równie ważna jest prawidłowa aplikacja oraz reaplikacja – bez względu na to, czy będzie on w formie kremu, sprayu czy mleczka. Nakładaj go około 15-20 minut przed wyjściem z domu, pamiętając o uszach, karku, powiekach, przedziałku, dłoniach i stopach. Dodatkowo też uzupełniaj po kąpieli w basenie, jeziorze czy morzu oraz po intensywnej zabawie malucha.
W jaki jeszcze sposób chronić dziecko przed szkodliwymi promieniami UV?
Ochrona przeciwsłoneczna w przypadku dzieci nie obejmuje wyłącznie kosmetyków. Warto zainwestować w czapkę z daszkiem lub kapelusz z filtrami UV i przedłużonym tyłem chroniącym kark. Dzieci spędzają dużo czasu pochylone, bawiąc się piaskiem czy zabawkami, więc warto zadbaj o ochronę tych wrażliwych miejsc. Filtry UV znajdziesz również w strojach kąpielowych. Włókna materiałów zawierają wówczas dwutlenek tytanu, który odbija szkodliwe promieniowanie słoneczne.
Przestrzegaj także kilku zasad. Unikaj bezpośredniego nasłonecznienia, staraj się przebywać z dzieckiem w cieniu, a spacery czy plażowanie planuj na wczesne godziny poranne lub popołudniowe. Dla starszych dzieci zaopatrz się w okulary przeciwsłoneczne z wysokim filtrem w odpowiednim rozmiarze. Podczas upałów dbaj także o nawodnienie, podając często, ale małymi łykami, niegazowaną wodę mineralną.
Ochrona przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym to absolutny must have – nie lekceważ tego, gdyż skutki mogą być nieprzyjemne! Wykorzystaj nasze wskazówki!
