Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Orbitrekujemy 4

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Mirin

Mirin

  • Dołączył: 2008-08-16
  • Miasto: Kiedyśtambędę
  • Liczba postów: 6744

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2013, 11:42

Witam i zapraszam do wspólnego orbitrekowania

reaktywujemy się po przerwie


Zabawa trwa 6 tygodni:
07.01.2013 - 17.02.2013

Zasady:
1. Ścigamy się na orbitrekach podając swoje wyniki w minutach
2. Po każdym zakończonym tygodniu - w każdy poniedziałek podsumuję wyniki i  umieszczę je w tabelce.
3. W każdej chwili można do nas dołączyć
4. Nie musimy codziennie podawać swoich wyników, robimy to wtedy gdy nam pasuje, ale przynajmniej raz w tygodniu

Zapraszam
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez Mirin 3 stycznia 2013, 11:48

Zdjęcie użytkownika studentka211

studentka211

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2013, 11:46

a to ja mogę,bo cwiczę na nim codziennie ;]
Zdjęcie użytkownika Mirin

Mirin

  • Dołączył: 2008-08-16
  • Miasto: Kiedyśtambędę
  • Liczba postów: 6744

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2013, 11:47

Lista uczestników


Orbitrekujące
1 Mirin 
2 studentka211
3 calineczka 
4 blondi22ja
5 Karolcia.22 
6 fleur90
7 Flora84 
8 mati1234 
9 aleksandra2011
10

Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez Mirin 12 stycznia 2013, 10:42

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Mirin

Mirin

  • Dołączył: 2008-08-16
  • Miasto: Kiedyśtambędę
  • Liczba postów: 6744

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2013, 11:48

Podsumowanie 1 tygodnia


 Orbitrekujące
1 aleksandra2011 226
2 Flora84 215
3 mati1234 145
4 Karolcia.22 140
5 calineczka82 60
6 Mirin 50

Gratulacje Aleksandra, nie ustawaj bo Cię gonimy
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez Mirin 16 stycznia 2013, 11:09

Zdjęcie użytkownika agape81

agape81

  • Dołączył: 2010-01-13
  • Miasto: Mauritius
  • Liczba postów: 2946

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2013, 11:50

Ja się przyłączę:)
Zdjęcie użytkownika blondi22ja

blondi22ja

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2013, 11:51

Ja śmigam co drugi dzień ale może bardziej się zmobilizuję :)
Zdjęcie użytkownika Karolcia.22

Karolcia.22

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2013, 11:57

Chętnie się przyłączę, ale ja dopiero zaczynam na nim ćwiczyć więc moja kondycja będzie zerowa:) przyjmiecie taką początkującą???
Zdjęcie użytkownika Mirin

Mirin

  • Dołączył: 2008-08-16
  • Miasto: Kiedyśtambędę
  • Liczba postów: 6744

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2013, 12:01

Widzę, że trochę nas będzie i bardzo się cieszę :) Zapraszamy i zaawansowane i początkujące - nieważne jaki stan ważne by regularnie orbirekować i spalać tłuszczyk


Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika fleur90

fleur90

  • Dołączył: 2011-07-12
  • Miasto: Laski
  • Liczba postów: 70

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2013, 12:09

to i ja się piszę na to bo mój orbi stoi i się kurzy, trzeba to zmienić ;) też jestem początkująca ale od czegos trzeba zacząć:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Flora84

Flora84

  • Dołączył: 2012-01-20
  • Miasto: Afganistan
  • Liczba postów: 23

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2013, 12:18

To ja też się zgłaszam;)
Początkowa sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.