Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 88


sobota
dzień gospodarczy:posprzątałam całe mieszkanko, zrobiłam żur na boczku, z ziemniakami i jajkiem dla lubego, upiekłam chleb z mieszanki lidlowskiej (dodałam go jako produkt), wyszedł cudowny! luby to aż w zachwyt wpadł...może to wykorzystam i wybłagam automat do chleba?
zjadlam kromkę z samą ramą wyszło tak (3,5VP):

Składniki (2)

Wartości odżywcze

  • Kaloryczność178 kcal
  • Białko4,1 g
  • Węglowodany23,5 g
  • Tłuszcz7,6 g
  • Cholesterol0,0 mg
  • Błonnik4,0 g
  • monia.l

    monia.l

    8 marca 2014, 23:07

    Mniam swojski chlebek na pewno pyszniutki ....

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.