Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
620 kcal spalone na rowerze



+ bieganie o 21.00 czyli razem będzie 1200  kalorii !!! 

2000 - 1200 = 800 ......i jak tu nie chudnąć :D 

EDIT : 
Nie rzucam słów na wiatr !!!!
Spalone 1221 kalorii!!!!!!!!!!


  • Gosia1154

    Gosia1154

    29 sierpnia 2013, 10:46

    Gdzie kupiłaś ten licznik kcal ? Świetnie ci poszło !!! Powodzenia dalej :D

  • YouAreGonnaGoFarKid

    YouAreGonnaGoFarKid

    29 sierpnia 2013, 08:41

    łał super, też chciałabym taki licznik kalorii, gdzie to zakupiłaś?

  • mimi123

    mimi123

    28 sierpnia 2013, 22:06

    super .......oby tak dalej

  • agusia050990

    agusia050990

    28 sierpnia 2013, 21:32

    a cóż to za ciekawy "wynalazek"? :) Jak ja Ci zazdroszczę tego biegania! :( ale za jakiś tydzień postaram się Ciebie prześcignąć ;)

  • ola5353

    ola5353

    28 sierpnia 2013, 20:04

    brawo!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.