Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Na początek...

Jak zwykle zaczynam"OD JUTRA"Ciekawe,czyżbym chciała się nażreć,zanim wprowadzę jakiekolwiek ograniczenia.Ojjj tak.Właśnie wpieprzam paczkę ciastek,co ciekawe nie pierwszą dziś.Tak naprawdę zaraz zwymiotuję,bo jest mi już od niech niedobrze,ale co robię,jem je dalej,bo tak naprawdę poprawiają mi humor,chwilę będę szczęśliwa,potem zacznę mieć wyrzuty sumienia,że znowu tak się objadłam.Ile bym nie miała tyle bym zjadła,wiem że objadam się nie dlatego,że jestem głodna,ale dlatego że jestem samotna,objadanie emocjonalne jest najgorsze,próbowałam z nim walczyć,udało się przez parę dni,dziś znów mnie dopadło.Gdybym tylko nie siedziała w domu,gdybym wyszła,ale jak skoro pracy czeka i projekty na jutro muszą być gotowe,a mnie nawet nie przechodzi przez myśl,żeby zacząć,a tak się broniłam przed znajomymi,że ja nie mogę,że praca,że ostateczny termin na jutro i bla bla bla
Nic zrobię sobie herbaty i zabieram się do roboty,a od jutra DIETA!!!Najwyższa pora przestać się siebie samej wstydzić.