Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powracasz do szyku Zuziku


Witajcie Babki i Faceci,

mimo że ciało jędrne zdrowe i sprawne, jest go za dużo.

Zaczynam z wagą ciała 95, chcę dojść do masy 76.

Coś mi poradzicie?

P.S.

LOVE joga!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.