hej jak tam wasze postanowienia? moje poległy już w sobotę przy pieczeniu :P ale co tam święta są 2 razy w roku. waga 3 dni po świętach + 1,5 kg więc poszalałam troszkę, ale po opróżnieniu lodówki powrót na właściwe tory dieta + treningi cardio i dziś już kg mniej. Pogoda iście wiosenna więc z dziećmi całe dnie na podwórku więc brak czasu na myslenie o słodkościach kocham ten czas :)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
angelisia69
3 kwietnia 2016, 13:24swieta 2 razy do roku+urodziny+imieniny+wesele+tlusty czwartek i sie zbiera,prawie miesiac jest raz w roku :P
zuziak1221
4 kwietnia 2016, 08:16troszkę przesadzasz, choć pewnie znajdą 2 dni się tacy co szukają wymówek i zwykły niedzielny obiad u teściowej potraktują jako święto. U mnie najgorsze są właśnie święta bo najpierw stoisz te 2-3 dni przy garach pieczesz, gotujesz, robisz sałatki, potem 2 dni na to patrzysz i jesz bo wiesz, że smaczne, a potem jesz bo szkoda tego wyrzucić, a ja nie lubię marnować jedzenia.
CookiesCake
3 kwietnia 2016, 11:28Ja też kocham wiosnę! Szkoda że nie trwa cały rok, najlepsza pora roku! :D
Sobota.sobotaa
3 kwietnia 2016, 10:50A ja w tym roku miałam pierwsze porządne święta :D Zawsze sobie obiecywałam, że się nie ,,nażrę'' za przeproszeniem ,a potem i tak kończyłam z +3kg... A w tym roku pełna kulturka, oczywiście było troszkę ciasta, troszkę innych pyszności, ale w ramach posiłków, a nie obżarstwa ;D No i lepiej się czułam, bo nie byłam przeżarta, a kilka dni po świętach prawie kilogram na minusie ;))
zuziak1221
4 kwietnia 2016, 08:10gratuluję podejścia :) ja jeszcze nie dojrzałam do takiej postawy choć i tak w tym roku nie było aż tak źle bo bywało że przez te kilka dni przybierałam na wadze i 4 kg
Sobota.sobotaa
4 kwietnia 2016, 17:45Oj raca, chyba naprawdę trzeba do tego dojrzeć, bo ja to od x lat sobie obiecywałam i jeszcze nigdy mi nie wyszło ;) Dzięki, i Tobie też się uda! ;)