Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mniam...


Dziewczyny miałam dziś biegać.. I na prawdę miałam do tego wielkie chęci.. Ale jak skończyłyśmy zajęcia koło 18 to stwierdziłyśmy z dziewczynami że jest tak ładnie że pojedziemy na rynek..  
No i pojechałyśmy, niestety na moją zgubę dietową  Najpierw poszłyśmy na zapiekanki, no i przyznam że zjadłam połówkę.. Taką z prażoną cebulką - mniam.. 
A póżniej poszłyśmy na piwo. I słuchajcie :
były tam rózne smakowe piwa.. Np arbuzowe, liczi, marakujowe, granatowe, pomarańczowe, jeżynowe i inne.. 
Ja wybrałam sobie granatowe, ale chyba dali mi za mało soku bo było takie średnie  Za to najbardziej smakowało mi arbuzowe lub marakujowe, bo koleżanki sobie takie kupiły więc spróbowałam.. 
No i tym sposobem nie dość że wpakowałam w siebie tyle kalorii to jeszcze opuściłam bieganie, bo wróciłam na mieszkanie jakieś 25 min temu i bałabym się iśc o tej godzinie sama biegać.. Nie wiem jakaś strachliwa jestem 
Kurczę bedę musiała iśc biegać u siebie, jak wróce do domu na weekend - a staram sie tego uniknąć, bo ludzie dziwnie patrzą jak biegam ( " po co to biegać jak chuda jesteś" itp).
A jak tam u Was z alkoholem w czasie diety?? Staracie się unikać czy dajecie się skusić ? 

PS : Pani nam mowiła na zajęciach że wystarczy 30 dni picia po kieliszku wódki dla kobiety żeby sie uzalezniła -> nie wiem czy to mozliwe.. Tak szybko?
  • blondiblue22

    blondiblue22

    29 marca 2012, 23:55

    Ooo.. ciekawe smaki tych piw. Ja uwielbiam piwo. I nie, że jestem uzależniona. Bo po prostu potrafię nie pić go w ogóle, bez problemu. Ale czasem tak siedzę i myślę... wypiłabym dziś piwo. Ale nie piję na diecie raczej alkoholu. :-/ Staram się unikać jak ognia. Aczkolwiek warto co kilka dni pół kieliszka wina... własnie:) ... muszę sobie kupić, bo nie mam.

  • FiolekAlpejski

    FiolekAlpejski

    29 marca 2012, 10:15

    Wow ja nie słyszałam jeszcze o smakowych piwach poza malinowym i miodowym

  • Izunia11122

    Izunia11122

    28 marca 2012, 22:44

    Ja nie piję teraz alkoholu :) Już od miesiąca nie próbowałam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.