Wczorajsza noc - ach, szaleństwo!
Troszkę wypiłam sobie tych drinków. Spróbuję podliczyć kalorie, te puste, hehehe.
wódka - ok 100 ml - 220
sok pomidorowy - 200 ml - 26
gin - 300 ml - 660
tonik - 300 ml - 108
RAZEM 1014 KCAL !!!
O matko! Pocieszeniem dla mnie może jedynie być to, że część tych kalorii pozostawiłam na parkiecie
A z obliczeń wynika, że prawie wszystkie przyjęte w tych napojach.Tylko nie wiem czy moje ważenie i mierzenie jest teraz adekwatne do stanu faktycznego
No nic, niedziela - więc czas się rozliczyć.
W sumie te rozliczenia wypadły nie tak źle.
Przez ostatni tydzień ubyło mi 1,2 kg, a przez całe 5 tygodni moich starań zgubiłam 4,7 kg.
Zolibom
15 lutego 2010, 14:49Dziękuję. Przyznam że jestem z siebie dumna :)))
statekmarzen
14 lutego 2010, 21:39Nie źle w 5 tygodni prawie 5 kilo super moje gratulację