Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
21.08.14 ;)


7,00- 2 kanapki ciemnego chleba z wędliną i plastrem pomidora

10,00-banan

13,30- 7 pierogów z serem

16,30- pierś z kurczaka+2 pasterki cukinii

19,00- ryż na mleku z kawałkami jabłka

croissant

kapuśniak

woda

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.