Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 0


Kiedy zaczynałam rok temu przygode z tym portalem, sadzilam że po przeczytaniu kilku pamieników, wezmę się w garść. Zabraklo silnej woli, przesałam tu zaglądać, przybylo mi 5 kg i dziś zobaczyłam 70 kg. Przeraziłam się :/

Zaczynam od nowa, walczyć ze swoimi słabościami, jeśli się uda zapiszę się na fitness..

Jakieś rady?

Muszę zrzucić jakieś 15 kg, żeby moja waga byla prawidłowa, żebym mogła dobrze się czuć w swoim ciele...

 

  • incorrectdreamer

    incorrectdreamer

    31 stycznia 2012, 19:19

    powodzenia ;)) też dopiero zaczynam, mam na celu 19 kg..

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.