Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zdjecia aktualne, 85kg:P co byscie dodaly? jakie
cwiczenia?robie tylko sklapel ,lub inne programy
chodakowskiej i mel b na posladki:)


Uff juz po skalpelku, strasznie mi sie nie chcialo, no ale jest poniedzialek a to dobry dzien aby zaczas wiec wstawiam tez aktualne zdjecia,z  nadzieja na poprawe, przepraszam za zdjecie w stringach ale w nich najlepiej widac cellulit i wszystkie niedoskonalosci;/ wiec musialam aby po jakims czasie wejsc na swoj pamietnik i zoabczyc jak sie wszystko zmienilo:) 

Prosze o komentarze , kopniaki ,porady cwiczeniowe i wszytsko co sie da:) 



a tak bedzie w przyszlosci o ktora zadbam:)
  • Trendgirl

    Trendgirl

    22 października 2013, 20:11

    Realne, realne. Tylko musimy być silne. Ja za szybko zawsze dawałam za wygraną. Teraz chce zobaczć minę kolegi jak mnie zobaczy jak schudne:D Wiem, że będzie bezcenna:P

  • schatz1986

    schatz1986

    22 października 2013, 18:38

    sporo pracy ale nie zalamuj sie.................i wcale zle nie wygladasz! a bedzie tylko lepiej trzymam kciuki

  • ZobaczyszZeSchudne!

    ZobaczyszZeSchudne!

    22 października 2013, 11:49

    ja tez do 70:) ale to chyba nierealne;/

  • Trendgirl

    Trendgirl

    21 października 2013, 23:31

    Masz racje. Sporo pracy przed nami, ale damy rade! A ile planujesz zrzucić? ja bym chciała na początku do 70. Fajnie, jakby do sylwestra się udało:P Ładnie bym wtedy nowy rok powitała:P

  • ZobaczyszZeSchudne!

    ZobaczyszZeSchudne!

    21 października 2013, 23:17

    Nie plakusiaj :) zartowalam, bedziemy fajne dupy :)

  • Trendgirl

    Trendgirl

    21 października 2013, 23:08

    :(

  • ZobaczyszZeSchudne!

    ZobaczyszZeSchudne!

    21 października 2013, 23:06

    zaraz zgrubniesz:P a ja Cie przegonie:P

  • Trendgirl

    Trendgirl

    21 października 2013, 23:04

    heheh a ja mam okres więc jestem "kontuzjowana":D

  • ZobaczyszZeSchudne!

    ZobaczyszZeSchudne!

    21 października 2013, 22:56

    ajj ale teraz jestem w tyle, ale spokojnie nadrobie:P

  • Trendgirl

    Trendgirl

    21 października 2013, 22:54

    Ok przyjmuje wyzwanie:D

  • ZobaczyszZeSchudne!

    ZobaczyszZeSchudne!

    21 października 2013, 22:52

    wiec mozemy rywalizowac:)

  • ZobaczyszZeSchudne!

    ZobaczyszZeSchudne!

    21 października 2013, 22:46

    pumpelek:P haha a co to jest callanetics?:)jak to cwiczyc? ile razy?

  • Trendgirl

    Trendgirl

    21 października 2013, 22:45

    Hej mam ten sam wzrost i dwa tygodnie temu miałam tą samą wagę, i wiek ten sam prawie:D Powodzenia!

  • ZizuZuuuax3

    ZizuZuuuax3

    21 października 2013, 22:39

    Masz dobry pumpelek, materiał na świetny tyłek :)

  • Cytrynowaaa

    Cytrynowaaa

    21 października 2013, 22:39

    to ja pierwsza:) callanetics i będziesz bomba;) pupa fajna.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.