Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Głodówka lecznicza-dzień 8


Hej, 

dzisiaj jestem okropnie zmeczona, wiec bedzie krotko. Samopoczucie ok, bez wiekszych wachan nastrojow ani bolow czegokolwiek. Zauwazylam, ze jestem zdecydowanie bardziej asertywna i pewniej wypowiadam swoje zdanie. Podoba mi sie to! :) 

Niestety aktywnosc fizyczna, dzis minimalna, az wstyd mowic, wiec nie mowie:P Z dobrych rzeczy, udalo mi sie wyskoczyc na saune. Byla to dluzsza wizyta. Dosyc meczaca. I udalo mi sie kilka razy porzadnie spocic, co na glodowce nie jest latwe, wiec podejrzewam, ze moze oczyszczanie pojdzie przyjemniej:) 

Nie czuje zadnych symptomow przelomu kwasiczego, ale mam nadzieje, ze szybko nastapi. 

Sciskam i dobranoc 

  • madzianna93

    madzianna93

    27 września 2016, 22:23

    Super ze mialas okazje i mozliwosc isc na saune, to jest bardzo pomocne w tym procesie:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.