Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
PO 4 DNIACH- 4KILO MNIEJ


Sama jestem zdziwiona widząc wynik na wadze.4 dni diety i 4 kilo mniej.A do tego dostałam @.Więc zdziwienie podwójne.

Ale musze przyznać,że jest ciężko, na sam widok i zapach pieczonego karczku  na smalcu robi mi się niedobrze.Dukan przy tej diecie to pikuś 

Wczoraj zaliczone 2 godziny na siłowni, ale poniewaz to był pierszy trening od dłuższego czasu to starałam się ćwiczyć spokojnie, aby nie nabawić się zakwasów

 Idę wypić małą kawę i biorę się ostro za robotę Pozdrawiam ciepło:)

  • czarnawx

    czarnawx

    14 lutego 2012, 16:16

    No to suuuper! Ja jestem na Dukanie...dopiero zaczelam... wiec nie moge nic powiedziec... Byłaś na dukanie?? Poradzisz mi cos?? Pozdrawiam!!

  • Windsong

    Windsong

    1 lutego 2012, 19:13

    !!!!! Co to za dieta, -4kg to bardzo dużo w 4 dni :)

  • jerzokb

    jerzokb

    1 lutego 2012, 12:32

    Ale super wynik. Gratuluję. Jednak dalej twierdzę, że ten Dukan to niestety nie dla mnie.

  • anetalili

    anetalili

    1 lutego 2012, 11:23

    Zadziwiająca jest ta dieta

  • urodzona23wrzesnia

    urodzona23wrzesnia

    1 lutego 2012, 10:48

    Gratuluję spadku, ale to chyba za dużo na taki mały okres czasu...

  • moniq1989

    moniq1989

    1 lutego 2012, 10:36

    Gratuluje spadku:) Pozdrawiam ciepło!

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    1 lutego 2012, 10:31

    Imponujący wynik!

  • Marta.Smietana

    Marta.Smietana

    1 lutego 2012, 10:19

    hmmmm kochana spadek piękny tylko pytanie się samo nasuwa jak długo dasz tak radę?

  • boschudnacchce

    boschudnacchce

    1 lutego 2012, 10:15

    nie za szybko? no ja schudłam ze 108 kilo do 98 w 2 tygodnie... nie krakam ale wilczy głod na horyzoncie

  • kacorek

    kacorek

    1 lutego 2012, 10:14

    jak Ty to zrobiłaś kobieto ja w miesiąc mam problem matko... pomóż!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.