Nowy pomiar ( niedziela 1 stycznia 2012 )
| Wymiary dla modelu | Uaktualnij pomiar | Ostatnio | Początkowo | Zmiana | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Masa ciała | kg | 104.3 kg | 94 kg | + 10.3 kg | ( + 9 % ) | ||
| Pozostałe wymiary | |||||||
| Szyja | cm | 39 cm | 0 cm | + 39 cm | ( + 100 % ) | ||
| Biceps | cm | 43 cm | 0 cm | + 43 cm | ( + 100 % ) | ||
| Piersi | cm | 126 cm | 0 cm | + 126 cm | ( + 100 % ) | ||
| Talia | cm | 105 cm | 0 cm | + 105 cm | ( + 100 % ) | ||
| Brzuch | cm | 116 cm | 0 cm | + 116 cm | ( + 100 % ) | ||
| Biodra | cm | 126 cm | 0 cm | + 126 cm | ( + 100 % ) | ||
| Udo | cm | 78 cm | 0 cm | + 78 cm | ( + 100 % ) | ||
| Łydka | cm | 38 cm | 0 cm | + 38 cm | ( + 100 % ) | ||
| Spalonych kalorii | kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | ( 0 % ) | ||
| Zawartość tłuszczu | % Oblicz | 51 % | |||||
Mimo, że od paru dni starałam się jesć mniej, to dzień 1.1.2012 roku uważam za początek mojej diety i mam nadzieję , ze i spadku wagi.
Chciałabym na komiec roku spojrzeć sobie w oczy i powiedzieć z dumą -udało ci się .A największym marzeniem jest zobaczyć zachwyt mojego mężusia
(co nie jest łatwe-po ponad 20 latach malżeństwa).Wtedy mogłabym wymagać od mojego by nosił mnie na rękach(!), nie ryzykując urazu kręgosłupa
NO TO IDĘ TROCHĘ POĆWICZYĆ, BO MÓJ LUBY DOGADUJE MI , ŻE OD KLIKANIA W KLAWIATURĘ TO RACZEJ NIE SCHUDNĘ
moniq1989
1 stycznia 2012, 19:20:) Dasz radę! Ważne to zacząć teraz! :) Pozdrawiam ciepło!
Windsong
1 stycznia 2012, 18:22Wytrwałości Ci życzę i tego żebyś za równy rok napisała, że oto spełniłaś swoje marzenie i osiągnęłaś cel, a mąż po 20 latach małżeństwa zachwyca się Twoją nową sylwetką na każdym kroku. Ja jestem w trakcie drugiego podejścia do wymarzonej sylwetki, jakie to było piękne, gdy moje letnie spodnie zamiast ściskać, powiewały wokół moich udzisk. :) jest o co walczyć, chociaż każda z nas wie, że łatwo nie jest.
CherryDance1
1 stycznia 2012, 16:54Życzę wytrwałości:)
Margaretta86
1 stycznia 2012, 16:43Powodzenia:)