Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
SŁONKO MA FAJRANT


 

 

 

 

    Dzisiaj dzień zapowiadał się wspaniale.Rano wspaniałe słoneczko nad Raciborzem.W końcu pajechałam do pracy na rowerze.Już zaplanowalam sobie aktywny plan dnia.Po pracy z koleżanką miałyśmy zaliczyć  wycieczke rowerową ( około 20 km), godzina marszu z kijami, praca w ogrodzie.Siedzę  teraz w pracy  ,  a za oknem coraz bardziej się chmurzy.Eh...Nie wiem czy coś wyjdzie z moich planów ćwiczeniowych.

     Za to jeśli chodzi o stosowanie diety -to jestem z siebie dumna .Zawzięlam sie .Nawet nie mam ochoty na słodycze.Do tej pory nie mogłam im się oprzeć. Ale nie zapeszajmy....

 Po ubraniach widzę , że zrobiły się luźniejsze.Może w koncu stracę to nadrobiłam w święta.Postanowiłam nie ważyć się codziennie( bo zauważylam , że to stawalo się powoli moją obsesją)Zważę się w sobotę.

  • hitu1212

    hitu1212

    9 maja 2010, 00:40

    ....trzymaj się i powodzonka życzę....

  • Windsong

    Windsong

    8 maja 2010, 08:24

    nas nie rozpieszcza, mi w takie zachlapane dni ciężko oprzeć się słodyczowej pokusie, tym bardziej możesz być z siebie dumna, że z dietką wszystko ok :) powodzenia.

  • grubaska55

    grubaska55

    7 maja 2010, 22:38

    oj pogoda płata nam figle,nie ma jak ruch na świeżym powietrzu...gratuluje wytrwałości dietetycznej:)

  • adriana100

    adriana100

    7 maja 2010, 18:09

    Powodzenia w dalszym odchudzanku. Miłego wieczoru.

  • anilewee

    anilewee

    7 maja 2010, 15:56

    ojj tak pogoda to nam płata figle:/, niech w końcu to słonko skończy ten swój fajrant!;P i powodzenia dalej z dietką!:) a zgadzam się, że codzienne ważenie źle wpływa:/;P

  • Terka1965

    Terka1965

    7 maja 2010, 15:07

    Czekam na sobotni raport ,mam tylko nadzieję że nie odstawisz mnie za bardzo w tyle . ale powodzenia .P.S lodów nie było zdechłam bez .Pa

  • jerzokb

    jerzokb

    7 maja 2010, 13:16

    żeby tak i mnie opuściła ochota na słodycze ... .

  • basia1234.zabrze

    basia1234.zabrze

    7 maja 2010, 13:06

    Bardzo dziekuje

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.