Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dieta Kapuściana - dzień 6


Diety kapuścianej DZIEŃ 6

I śniadanie - kubek zupy kapuścianej
II śniadanie - kawałeczek piersi z kurczaka + 0,5 małej cukinii + 1/4 papryki czerwonej 1/4 cebuli + kilka pieczarek - wszystko upieczone bez tłuszczu

woda - mało

obiad - miska zupy kapuścianej
kolacja - kawałeczek piersi z kurczaka + 0,5 małej cukinii + 1/4 papryki czerwonej 1/4 cebuli + kilka pieczarek - wszystko upieczone bez tłuszczu

przekąska ok 20 - pół pomidorka i 3 rzodkiewki

Aktywność:
Dłuuuugi spacer

Tabletki Bio CLA Duo - dzień piąty.

Nakremowany biuścik, brzuszek, nogi i stopy:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.