Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ostatni dzień pełen pokus


Dziś jest ostatni dzień pełen pokus, które biorą górę. Jutro dzień przygotowywania się na nowe wyzwania. Dziś więc żegnam napoje gazowane, moje ulubione nachosy, czekolady i inne dobrodziejstwa. Jutro całe tego typu jedzenie znika z mojego domu.

Bardzo długo dojrzewałam do tej decyzji i nadszedł czas, żeby zmienić się i swoje przyzwyczajenia. dla siebie, lepszego samopoczucia, lepszego zdrowia, ale też z myślą o dziecku. Chcę nauczyć siebie i moich bliskich prawidłowego jedzenia oraz wyrobić w nas wszystkich potrzebę ruchu. Może to być ostatni moment, więc zaczynam już od zaraz.
Jutro będzie ważenie, mierzenie, oraz zdjęcie na początek.
Jestem wyjątkowo dobrze zmotywowana.
  • moniasz84

    moniasz84

    30 stycznia 2014, 22:45

    Miało być trzymam kciuki:-) .

  • moniasz84

    moniasz84

    30 stycznia 2014, 22:45

    Trzymaj kciuki.

  • Rioja

    Rioja

    30 stycznia 2014, 16:23

    Powodzenia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.