Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Grypa


W poniedziałek zachorowałam na grypę więc nie za bardzo mi idzie odchudzanie bo prawie się nie ruszam, a jeszcze wszyscy mnie pocieszają słodyczami :).

Mój jadłospis:
 
Śniadanie: 2 tosty z keczupem i 6 małych ciasteczek
II śniadanie: 4 mandarynki i horalky
Obiad: pomidorowa, gulasz wołowy, ryż, buraczki
Podwieczorek: krem "bobas" i 6 mandarynek
Kolacja: sałatka + 2 kromki chleba z masłem + 2 herbaty z syropem z agawy.

Dzisiaj nie był to mój dzień :(

 
  • szarlotka92

    szarlotka92

    15 grudnia 2011, 13:33

    też walczę z przeziębieniem, mam nadzieję, że Ty czujesz się juz lepiej :) .. horalky... uwielbiam te wafelki... :D

  • Moniska1995

    Moniska1995

    14 grudnia 2011, 20:51

    Ja jak jestem chora to mogę nie jeść prawie nic! Jak wyzdrowiejesz to będzie już tylko lepiej, nie martw sie :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.