Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
27/119 "Bez kolacji"

07-06-2014 (Wczoraj)

Bardzo mało jadłam, bo nie miałam czasu gotować, po obiedzie pojechaliśmy do Dębki na spacer, a potem na restauracje, nie miałam ochoty jeść, ale piłam cappuccino z pianką, potem pojechaliśmy do szwagierki, piliśmy 3 drinki whisky z colą:P

Waga:

za 1-2 dni

Fotomenu:

Śn - Owoce (morela, wiśnia), płatki (owsiane, kukurydzane), siemię lniane, ciasteczka kruche (owsiane, kokosowe), jogurt.

Ob - Bułka z dyni, z masłem, sałata lodowa, ryby pstrąg, pomidor, cebula czerwona, ogórki, ser feta.

Kol - Nic

Napoje - 2l wody, kawa z mlekiem, 1x herbata, 3 whisky z colą.