Bo nic nie schudłam przez 3 dni, tylko przytyłam, czyli 3 dni temu było 67.1kg, a dzisiaj 67.4kg. Ćwiczyłam 30 minut i praca fizyczna 8 godzin. Więc dieta ziemniaczana to głupota. A czytałam forum że nie które dziewczyny schudły, próbowałam i to nie jest to.
Wybieram inna dieta, ale nie wiem jaką. Muszę poszukać w internecie. Chciałabym schudnąć chociaż 1-2kg w tydzień, tak bym bardzo chciała :)
A teraz życzę wam Szczęśliwego Nowego Roku 2014 dla Wszystkich:) szampańskiej imprezy!;)
MickeyMouse.
3 stycznia 2014, 18:14Jak Ci idzie dieta? Wybrałaś konkretną już? ; )))
MickeyMouse.
1 stycznia 2014, 10:25Kochana a może zdrowsza dieta i ćwiczenia? Najprostsza dieta według mnie. ; )))
-inna-
31 grudnia 2013, 15:04Powodzenia w szukaniu nowej diety :) Szczęśliwego Nowego Roku :)
Asiunia88
31 grudnia 2013, 15:00Czemu koniecznie chcesz sie odchudzac na jakiejś konkretnej diecie? Może lepiej by było postawić na zdrowe odzywianie, czyli brak słodyczy, brak cukru, brak smezonego jedzenia, jeśli chcesz więcej to odrzuc pieczywo oraz ziemniaki itd. Plus dużo ruchu