Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Chyba brakuje mi chęci


Cześć i czołem,

chyba brakuje mi chęci... Może to przez @?? Musze6sie pilnować, żeby się nie złamać. Dziś wtorek, dzień zakupów na kolejny dietetyczny tydzień. Dietę trzymam, jedyne co to wymieniam niektóre potrawy, żeby były zgodne z @ apetytem i oczywiście z dietowymi wytycznymi. Brak chęci wiąże się z brakiem chęci stania w kuchni przy grach, dlatego zmieniłam obiady - jeden na dwa dni. Trochę się obawiam, że przez @ waga znów ani drgnie ;( przy okazji, nowa waga zamówiona, wybrałam tę trochę bardziej zaawansowaną. Będę ją testować w sobotę przy wrażeniu. 

  • Astridelle

    Astridelle

    5 marca 2019, 21:13

    Nie martw się i nie uzależniaj od każdego grama na wadze :) ważne żeby bezpiecznie i trwale chudnąć w takim tempie jak potrzebuje organizm. Trzymaj się planu i będzie ok :)

    • ZawszeWinna

      ZawszeWinna

      6 marca 2019, 09:23

      Nie odpuszczę! Dziękuję za słowo wsparcia :)

  • zurawinkaaa

    zurawinkaaa

    5 marca 2019, 10:30

    Mi też się marzy taka waga trochę z górnej półki ale dopóki stara nie odmówi posłuszeństwa będzie musiała wytarczyc. Musisz jakoś wytrwać. Ja też mam spadek na zmianę z zastojem. Czas @ Jet trudny szczególnie. Ale warto wytrwać. Nie ma co marnować efektów ! Powodzenia

    • ZawszeWinna

      ZawszeWinna

      6 marca 2019, 09:22

      Moja nowa waga w końcu czeka na odbiór! Wczoraj miałam naprawdę ciężki dzień, ale dziś już jest lepiej :) dziękuję :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.