Hej dziś w końcu dotrwałam centymetr i się zmierzyłam . Co prawda wieczorem ale podstawa do zmian jest
Biust 97 cm
Talia 85 cm
Brzuch 99 cm
Biodra 108 cm
Udo 65 cm
Jest źle wiem. Ale bedzie lepiej!
Weekend tak sobie tzn niedziela ok sobota gorzej bo byłam na obiedzie u rodziców i zjadłam rosół, ziemniaki pieczona karkówka z surówką, jajko faszerowane z majonezem, plaster pasztetu, 2 kawałki szarlotki, jeden kawałek ciasta z jakąś masa i owocami. Na kolację bułka biała z serem i 4 placki naleśnikowe... Także słabo.
Dziś za to już ok
I. Owsianka z borówka i orzechami
II. Kawa z mlekiem
III. Rosół
IV. Zupa jarzynowa z makaronem
V. 1/2 serka waniliowego
VI. 1 kromka tosta masło ser żółty plaster wędliny
Nie ćwiczę niestety bo od wczoraj bierze mnie grypa i ratuje się lekami żeby chłopaków nie zarazić. Jutro będzie dobry dzień :)
