Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mam dość życia pod dyktando!!


Hej. Dziś mam dzień narzekania i wewnętrznego buntu. Wczoraj stanęłam na wagę i co?? 77 KG!!! Mam dość

dość ciągłej wysokiej wagi

dość wstydu że nie umiem schudnąć

dość ciągłego liczenia kalorii

dość podjadania 

dość wyrzutów sumienia

dość małych kolacji i pustego żołądka w nocy

dość tłumaczenia się z każdego posiłku.

Teraz piję kawę, nie mam siły i ochoty nic jeść, chociaż wiem że to nie dobrze że rzucę się na jedzenie itp ale po prostu mam dość nawet jedzenia!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.