Dzisiaj do musli dodałam cynamon i orzechy. Polecam wszystkim.
Menu:
śniadanie: musli z mlekiem, cynamonem i orzechami
II śniadanie: bułka z ćwikłą, schabem, serem i sałatą
III śniadanie 1/4 jabłka
Obiad: miseczka fasoli po bretońsku, pół bułki i 3/4 jabłka
Kolacja: jeden pierożek, pół bułki ze schabem i sałatką, tost francuski
Wiem, za dużo na kolację, to musi się zmienić.
Ćwiczenia: 20 przysiadów, po 50 podnoszeń nóg
LECĘ
momolada
6 listopada 2012, 17:42z bio-active :))
Meatball
6 listopada 2012, 15:55Muszę wypróbowac musli z cynamonem i orzechami :)
ewcia.1234
6 listopada 2012, 14:41spróbuję :)
pati0109
6 listopada 2012, 06:35mmm tost francuski,kusisz kochana :*
matias2013
5 listopada 2012, 23:16bedzie dobrze ;) nie przejmuj sie jestesmy z Toba ^^
lemoone
5 listopada 2012, 23:13Zrobiłaś mi ochotę na bułkę xd