Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 2/6 - faza I


Menu:

Śniadanie:
* twarożek granulowany light, kawałek wędzonego pstrąga

II śniadanie:
* twarożek granulowany light, tuńczyk, sól

Obiad:
*piers z kurczaka w jajku :)

Podwieczorek:
*Danio

Kolacja:

Napoje:
* herbata earl grey
* kawa z mlekiem
*2l napoju

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.