Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Po wizycie. Jest spadek - minimalny.


Jak w tytule.

Jest spadek - minimalny - wg wagi dietetyczki (popołudniowej) 94,4kg. Spadek ponad 1kg. Mało jak na miesiąc odchudzania ale dobre i to. Byłoby więcej gdyby:

1. Urlop ;) i rozleniwienie po urlopie ;)

2. Upały - zatrzymała mi się bardzo woda. Pokrzywa kupiona - będę pić :)

3. Obiad tuż przed samą wizytą ;)

Dobre wiesci są takie, że:

1. spadło mi wszystko z nóg :D

2. menu jest pyszne :) - kolejna porcja pysznych sałatek, dań obiadowych i koktajli :D

3. mam naleśniki :D :))))))))  rozpisane w diecie, więc teraz wiem ile przypada na porcję - 5 sztuk :D yeah! w sobotę były na śniadanie :D spokój naleśnikowy zaspokojony :)

Kolejna wyztya 21.08  - mam nadzieję, zobaczyć na niej w końcu 8kę ! :)

A więc do boju! :D

  • renata96

    renata96

    24 lipca 2015, 01:08

    Proszę jednak dostałaś te swoje ulubione naleśniki.

  • Lolaki

    Lolaki

    23 lipca 2015, 22:45

    pije pokrzywe od miesiaca jest wspaniala moze wagowo nie widac ale cala opuchlizna z ciala schodzi dlonie palce kostki sa smuklejsze i lekkie polecam ja sie czuje po niej swietnie ponpc po otrzech tyg. Warto zrobic tyg. Przerwe

  • sweet_fat_girl

    sweet_fat_girl

    21 lipca 2015, 18:45

    Każdy spadek jest dobry i ważny! Gratuluję :)

  • jestem_gruba102

    jestem_gruba102

    21 lipca 2015, 15:44

    Trudno, moze spadek nieduzy ale jest tej mysli sie trzymaj. Trzymam kciuki za 8!

  • OnceAgain

    OnceAgain

    21 lipca 2015, 08:38

    Spadek to spadek trzeba się nim cieszyć. Chociaż dobrze że podchodzisz do tego ambitnie i wiesz że mogłoby być lepiej. Ale spokojnie - to pokażesz przy następnych pomiarach :)

  • Dorota1953

    Dorota1953

    20 lipca 2015, 23:07

    Gratuluję spadku wagi :) Na pewno zobaczysz na następnej wizycie ósemkę :)))

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    20 lipca 2015, 18:47

    powodzonka!

  • Nocka23

    Nocka23

    20 lipca 2015, 17:53

    Ważne że jest :) pozdrawiam

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    20 lipca 2015, 17:34

    Idzie ci bardzo dobrze.

  • anejka75

    anejka75

    20 lipca 2015, 15:48

    SUPER TRZEBA SIĘ CIESZYĆ Z KAŻDEGO SPADKU WIERNIE CI KIBICUJĘ NIE PODDAWAJ SIĘ I WALCZ DALEJ POWODZENIA

  • choccolatte1983

    choccolatte1983

    20 lipca 2015, 14:10

    dokładnie tak jak pisze Ewa - lepiej mieć 1 mniej niż więcej!

  • Ewa9116

    Ewa9116

    20 lipca 2015, 13:05

    Uff, trzymałam kciuki za naleśniki, dobrze, że się udało ;) No i spadek to spadek, lepiej 1 kg w dół niż w górę!

  • NowaOnaaa

    NowaOnaaa

    20 lipca 2015, 12:57

    kochana gratulacje!!! serio ogromne gratulacje bardzo się cieszę.. ja powoli dojrzewam do decyzji o dietetyku... sama sobie nie radzę... więc może to będzie dobre wyjście? zobaczymy ... a pokrzywę zaczynam dzisiaj brać w tabletkach bo pić nie znoszę. udanego dnia buziak

  • Antoska23

    Antoska23

    20 lipca 2015, 12:16

    Jakie ma zadanie pokrzywa ? Powodzenia ;)

    • zagrubabuba

      zagrubabuba

      20 lipca 2015, 12:27

      Anotska wiele razy był ten temat już poruszany w moim pamiętniku i w komentarzach ;) Pokrzywa dobra jest na zatrzymywanie się wody w organizmie.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.