Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Raportu z drugiego tygodnia nie będzie


Nie będzie, ponieważ w weekend przyplątała się @, więc waga nieadekwatna do mojego samozaparcia (wczoraj z rana pokazała 95kg).

Ogólnie dieta ok :D jedzenie pyszne, chociaż i w tym tygodniu pojawiły się kilka niesmaków np. paluszki warzywne, które w sobie zawierały kalarepkę - ogólnie kalarepka mi nie przeszkadza ale niekoniecznie w takich ilościach jakie miałam przypisane. 

Ale za to były też pyszności, np łosoś w glazurze miodowo-musztardowej z sałatką z kaszy kuskus :) Nawet mój mąż zasmakował w moich dietetycznych daniach :)

Ogólnie muszę się pochwalić swoim samozaparciem :)

W sb mieliśmy wycieczke do Kielc odebrać teściów z wesela, więc praktycznie 2/3 dnia poza domem. A ja grzecznie, dzień wcześniej przygotowałam sobie II śniadanie i obiad do pudełek :) byłam z siebie tak dumna, jak wybiła godzina obiadu a ja wyciągnęłam swoje pyszności :) Ale im zapachów zrobiłam, że musieli się zatrzymać z MCD hahhaa a ja grzecznie nic nie zamówiłam :P

W długi weekend nie odbyło się bez grillowania - zjadłam przez cały wieczór, 3 udka (bez pałki) bez skóry i sałatkę - wszystko w "moich godzinach" posiłku :) Ale wieczorem umierałam z bólu żołądka :( jednak nie dla mnie takie potrawy są :(

Dzisiaj w końcu idę na swoją trampolinę i killera po pracy - tydzień przerwy trochę mi się dłużył. Zostały dwa tygodnie do mojego urlopu i znowu będzie tydzień bez trampo :( Ale za to będą stukane km na rowerach :)


Pozdrawiam wtorkowo :)

  • monka78

    monka78

    10 czerwca 2015, 08:50

    Jednak grill nie dla nas ale jak to wytłumaczyć innym.Piękny i tak wynik, U mnie też nie długo będą trampoliny więc zachęcona przez ciebie spróbuje.:)

    • zagrubabuba

      zagrubabuba

      10 czerwca 2015, 08:58

      Polecam! :) tylko uważaj trampolina działa jak narkotyk :P

  • marys233

    marys233

    10 czerwca 2015, 06:42

    Haha super ze sie trzymasz :) do boju dziewczyno ;)

  • Dorota1953

    Dorota1953

    10 czerwca 2015, 00:08

    Gratuluję samozaparcia :) Jak się skończy @, to będą na pewno efekty :) Pozdrawiam :)

  • pomorzankaaaa

    pomorzankaaaa

    9 czerwca 2015, 20:48

    Podoba mi się to samozaparcie, oby ze mną zostało na dłużej też :) Pozdrawiam

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    9 czerwca 2015, 16:06

    Ja Grilluje na okrągło w kuchni ;)

  • avonek777

    avonek777

    9 czerwca 2015, 13:37

    Cieszę się, że tak ci podpasowała ta dieta :) No i brawo za samozaparcie przy weekendzie :)

  • anejka75

    anejka75

    9 czerwca 2015, 12:37

    Super, trzymaj tak dalej, pozdrawiam

  • Nocka23

    Nocka23

    9 czerwca 2015, 12:33

    Twardzielka z ciebie :) tak 3maj :) ja ilekroć kupuje dzieciom lody to sobie tez :(

    • zagrubabuba

      zagrubabuba

      9 czerwca 2015, 12:49

      A wystarczy raz drugi kupic tylko dzieciom i poleci :) Najgorszy jest ten pierwszy raz :)

    • Nocka23

      Nocka23

      9 czerwca 2015, 12:53

      Powinnam spróbować :)

  • nataliaccc

    nataliaccc

    9 czerwca 2015, 11:23

    najważniejsze, że się trzymasz diety a takich pyszności jak Ty jadasz na niej sama nigdy nie próbowałam:D aż jestem ciekawa:P ja już na wagę nie patrzę, bo jędza od miesiąca ponad stoi:( dobrze, że cm lecą, ale oko byłoby też zadowolone gdyby szklana była łaskawsza:P

  • Niksonka

    Niksonka

    9 czerwca 2015, 10:24

    Pięknie trzymasz dietę ;d a @ minie i zobaczysz jak pięknie schudłaś :d

  • OnceAgain

    OnceAgain

    9 czerwca 2015, 09:41

    Ten @ wszystko nam psuje jeżeli chodzi o wagę. No ale jakoś trzeba przetrwać ten czas a potem będzie już ok :). Gratuluję samozaparcia na grillu i wyjeździe :)

  • NieidealnaG

    NieidealnaG

    9 czerwca 2015, 09:41

    Pięknie trzymasz dietkę a przy @ to wiadomo, że waga wariuje więc nie ma co się ważyć a jeśli nawet to i tak nie pokazuje stanu faktycznego :)

  • Lucy.Strange

    Lucy.Strange

    9 czerwca 2015, 09:39

    Trzymam kciuki za Ciebie kochana ! <3

  • Anpio7

    Anpio7

    9 czerwca 2015, 09:36

    Fantastycznie dajesz sobie radę, pokazałaś wszystkim, że jak się chce to to można mieć ze sobą wszędzie swoje posiłki. Przypomniałaś mi o pilnowaniu godzin posiłków, sama sobie ustawie czasomierz teraz. Milego dnia :) Ania

  • jestem_gruba102

    jestem_gruba102

    9 czerwca 2015, 09:33

    i tak trzymaj. super, że dietę trzymasz tak wzorowo :) mi czasem jeszcze brakuje tego samozaparcia co do diety :) powodzenia

  • Jogata

    Jogata

    9 czerwca 2015, 09:19

    Ja też często pakuję sobie na drogę jedzonko - jak dla mnie nie ma nic gorszego niż McD na śniadanie.

    • zagrubabuba

      zagrubabuba

      9 czerwca 2015, 09:24

      dla mnie nie tylko na śniadanie ale i na obiad i na kolację ;) Ale mój mąż to moze sobie pozwolić - jemu nic nie zaszkodzi ;)

    • Jogata

      Jogata

      9 czerwca 2015, 09:25

      Dokładnie - omijam szerokim łukiem :-)

  • Waniliowa80

    Waniliowa80

    9 czerwca 2015, 09:12

    waga przy @ zawsze wariuje , nam kobietom zawsze pod górę :) świetnie dałaś rade z utrzymaniem diety , brawo !!!

    • zagrubabuba

      zagrubabuba

      9 czerwca 2015, 09:24

      Dzięki :) Aż sama się sobie dziwię, że tak dobrze radę sobie daję :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.