Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Śnieg...


Ehhh i spadł :/ a tak już fajnie było ;) Dla mnie śnieg powinien padać od Wigilii do nowego roku i starczy ;) Dzisiaj jechało się fatalnie do pracy. W połowie drogi zaczęłam walkę ze snem:/ Mam nadzieję, że kawa pomoże ;)

Raport z weekendu:
Sobota - byłam na pobraniu krwi i moczu - wyniki idealne :)) Jestem zadowolona :)
Po szkole, spotkaliśmy się (ja i mąż:)) z moimi znajomymi. Wybraliśmy się na miasto, a tam zjedliśmy po burgerze. Ja wybrałam burgera w ciemnej bułce, ze szpinakiem, wołowiną 200g i jajkiem sadzonym. Do tego był mix sałat i frytki grubości palca ;) Pychota. Zresztą zobaczcie sami :)


Kto by się nie skusił ;)
Po burgerze - mały spacer, do innego lokalu na FritzKole, Bombille, FritzLemon i JohnLemona ;) Pychota :)
Z miasta trafiliśmy do naszego mieszkania :) A tam ser pleśniowy, szynka parmeńska i butelka wina na 2 osoby ;) Matko jak mi to wino smakowało-jak nigdy ;) Pewnie dlatego, że dawno nie piłam :) Na stole były również chipsy - ale jakoś mnie nie kusiły. Panowie się do tej miski przysiedli, i zniknęły w mgnieniu oka ;) No ale oni mogą, bo nieważne co zjedzą i tak im w tyłek nie wejdzie ;)

Niedziela - leniwa . Wstaliśmy późno, bo o 10. Szybkie śniadanie i wycieczka do rodziców na obiad. Tam 2 udka z kurczaka i surówka z kapusty kiszonej.
Na kolację bułka z dynią i serem żółtym.
Jako, że w sb nie było aktywności fizycznej, wskoczyłam na rowerek i godzinka pyknięta :))
Po treningu, standardowo ;)), koktajl bananowo-kawowy, kąpiel i lulu. Spalam jak dziecko :)

Za to dzisiaj nie mogłam wstać :/ ehhhh


Rock, pytałaś się gdzie kupiłam bluzkę z królikiem :) Zatem koszulkę kupiłam tutaj . Dość długi czas oczekiwania (lekko ponad 2 tygodnie!) ale uważam, ze warto :)

  • therock

    therock

    25 listopada 2013, 13:46

    Super że wyniki dobre:) to najważniejsze:) Burger wygląda obłędnie ♥ i wybrałaś tego 'zdrowszego';) A koszulka jest boska♥ Właśnie szukam czegoś w tym klimacie ♥ Mam już jedną upatrzoną ale licze ze na Mikołaja jakaś zniżka zawita;) albo choć darmowa przesyłka :D U mnie też przyprószył śnieg:)

  • dam.rade.1958

    dam.rade.1958

    25 listopada 2013, 13:21

    W lodzi spadl snieg???? U nas na szczescie jeszcze nie ma :)

  • Dowajago

    Dowajago

    25 listopada 2013, 11:48

    U mnie też śnieg, coraz bliżej święta ;)

  • Malinka38757

    Malinka38757

    25 listopada 2013, 11:37

    przyznam się szczerze że nigdy nie jadłam burgera ze szpinakiem i jajkiem:P

  • aeroplane

    aeroplane

    25 listopada 2013, 10:04

    dzieki :))

  • minobreesmi

    minobreesmi

    25 listopada 2013, 09:43

    Uuu jak pada w Łodzi to i do wawy zaraz dojdzie :-( pomimo to życzę miłego dnia :-)

  • aeroplane

    aeroplane

    25 listopada 2013, 09:41

    dolaczam sie do prosby o przepis na koktajl :)

  • zagrubabuba

    zagrubabuba

    25 listopada 2013, 09:40

    Majeczka1166 przepis jest w "moich przepisach" :) vitalia.pl/index.php/mid/118/fid/1480/diety/dieta/recipe_id/27150

  • majeczka1166

    majeczka1166

    25 listopada 2013, 09:35

    prosze wrzuc przepis na ten kotajl brzmi wysmienicie-dzieki

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.