Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
to znów ja:)


dawno mnie nie było to prawda, ale nie jest źle.... tzn, bardzo źle... po niedzieli stwierdziłam, że chyba brzusio mi trochę urósł i niestety nie myliłam się.... wczoraj wchodzę na wagę, patrzę a tam 83,9kg.... na szczęście w ubraniu i nie na czczo... więc dziś powtórka ważenia a tam 82,9kg... tak więc wskoczył mi kilogram... szczerze mówiąc cieszę się że nie więcej bo diety nic a nic nie trzymam, a do tego ciastka wpierdzielam prawie kilogramami... tzn, wpierdzielałam, bo od wczoraj ani okrucha:):):)

wczorejsze menu: 2 kromki z masłem i szynką, jogurt, talerz zupy kalafiorowej, łyżka sałatki jarzynowej z majonezem.

dzisiejsze menu: 1 kromka z masłem i szynką + sałatka jarzynowa, (na drugie śniadanie to samo), talerz kalafiorowej, 2 gruszki, garść musli z 1/2 babana i mlekiem.

do tego linea 2x dziennie i litry czerwonej herbaty.... zobaczyny jak mi tym razem pójdzie i ile wytrzymam:)... tak do 75 byłoby extra, ale jak 5 kilo schudnę to już uznam to za sukces.... tyle to od panieńskich czasów nie ważyłam:).... termin to 24.XI. 2009>>> w piersze urodziny mojej córci:):):)

Witam Was Kochane Babeczki... Mam nadzieję, że w waszym towarzystiwe znów osiągnę sukces....... tzn, osiągniemy sukces wszystkie nawzajem się wspierając i opierdzielając kiedy trzeba... tęskniłam za Wami:)

ok, spadam do Waszych pamiętników poczytać co u Was słychać...

a, ja będę teraz zaglądać żadko, bo w dzień nie mogę, gdyż moje dziecko gdy tylko widzi że komputer jest włączony to chce na kolana i pstryka po klawiszach i efekty już są>>> wczoraj mi urwała CapsLock.....


  • myshka1986

    myshka1986

    9 stycznia 2010, 12:45

    znóruszamy razem?:*

  • mamaurwisow26

    mamaurwisow26

    15 grudnia 2009, 17:37

    Mam nadzieję,że dietka nadal trzymana?

  • ksara572

    ksara572

    10 listopada 2009, 19:50

    dzidzia ciekawa świata! ;D Fajnie że jesteś, trzymam kciuki za dalsze sukcesy ;)

  • minima0

    minima0

    31 października 2009, 09:50

    hej kochana ja tez rzadko teraz bywam ale trzymam kciuki a moja burza spowolniła:P

  • bezkonserwantow

    bezkonserwantow

    22 października 2009, 20:53

    <img src='http://img94.imageshack.us/img94/4720/4bc3f5dee26c3e1d1340953.gif' border='0' alt='Image Hosted by ImageShack.us'/>

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.