Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
WIECZOROWĄ PORĄ:)


Ja znów na chwilkę.... jutro znów zamota z budową, na szczęście mężuś wziął wolne i nie będę miała znów ja wszystkiego na głowie.... jakoś to we dwoje ogarniemy:)....

Jak dobrze pójdzie to w przyszłym tygodniu przyjdą robić dach ....JUPI!!!! tak cię cieszę, wreszcie będzie stał, cały i piękny w swej okazałości nasz WŁASNY DOM:).....

A CO DO DIETKI:
śniadanie: 2 kromeczki chlebka z szyneczką i ketchupem
śniadanie2: 1 kromka pumperniklu z wędliną i "dżemikiem Fiony">>> pychotny:)
obiad: kiełbaska na ciepło, kromka pumperniklu

zaraz wypiję kawę zbożową z mlekiem, a przed spaniem kubas czerwonej herbaty:)

jak czytam Wasze pamiętniki to dostaję skrzydeł... tu 8 się pojawiła, tam już 6.... zmiana złych nawyków, sport, diety.... super sprawa z tą naszą Vitalią.... jesteśmy tu taką liczbą ludzi i walczymy.... walczymy o "LŻEJSZE ŻYCIE", a co za tym idzie i o lepsze, zdrowsze..... Cieszę się że jesteście.... że zawsze mogę tu zajrzeć i napisać co mi w duszy gra...

  
  • dior1

    dior1

    28 sierpnia 2009, 18:24

    Moja córka Maja ma piekne nogi i dostała sie do Finału, walczy o pierwsze miejsce. Prosimy o jak największą liczbę głosów i polecenie swoim znajomym. Głosowanie do pólnocy z piątku na sobotę. Każdy może cztery razy zagłosować. http://lodz.naszemiasto.pl/inne/specjalna_pozycja/6112_6921.html?pp=24

  • reno

    reno

    28 sierpnia 2009, 08:55

    Ja też się cieszę, ze razem mozemy się wspierać.Mam nadzieję, że w końcu dojdziemy do upragnionych wymiarów.Zoibaczysz dom będzie piękny i jak zaczniesz go meblować to zapomnisz o jedzonku.To też dobrze wpłynie.Powiem ci, że wyglądasz świetnie.Trzymam kciuki i jestem z tobą.Pozdrawiam.Miłego dnia.

  • minima0

    minima0

    27 sierpnia 2009, 23:13

    zawsze do usług:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.