No to teraz fotomenu z dzisiaj.
Śniadanie:1 kromka chleba Kołodziej orkiszowego z pasztetem roboty mojej babci, 1 z serkiem śmietankowym, ogórkiem i zieloną cebulką, marchewka, pół grejpfruta.
II śniadanie: jabłko, banan.
Obiad: sałatka z KFC. Nie zrażajcie się tym, że z KFC, ale ona ma około 270 kcal. :) I tu brak zdjęcia.
Kolacja: zupa mleczna z Corn Flakes, 125 g sera białego z ogórkiem i zieloną cebulką.
No, a teraz jeszcze idę sobie poćwiczyć na ręce z Tamilee Webb. :)
grubaskowa
18 marca 2012, 16:55No właśnie mało jest takich ludzi.. a szkoda ;) Powodzenia :)
california.girl
18 marca 2012, 09:49super że masz wsparcie:) fajnie mieć osoba z którą można ćwiczyc i sie motywować;)
dangerousmind
18 marca 2012, 08:59Świetnie, widzę, że masz wielkie wsparcie od swojej koleżanki. Zazdroszczę [2] :D. Lubię mówić do siebie stanowczo, jak idę do kuchni to NIE i się wracam. Jak wstaję to WSTAWAJ i wstaję. No przynajmniej potrafię siebie słuchać. ;D Trzymaj się! ;)