Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Yumikoo

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 28 lat
Miejscowość Kraków
Wzrost 168 cm
Masa ciała 70.00 kg
Cel 70.00 kg
BMI 24.80
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Niepełne średnie
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Miłośniczka Japonii, lat 50', rysuje, maluje, pisze, zawzięcie uczy się angielskiego i japońskiego. Wielka fanka Elvisa Presleya, Marilyn Monroe, Alabamy itp... Uwielbia muzykę country. Najchętniej wolny czas spędza w ciszy i z dobrą książką.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Odchudzać próbowałam się już wiele razy. Efekt zawsze był ten sam - po tygodniu wracałam do poprzednich nawyków. Brakowało mi silnej woli. Lecz w końcu powiedziałam sobie, że tak dłużej być nie może, że muszę się wziąć za siebie, że w końcu będę miała ładną sylwetkę, bez niechcianych fałdek tłuszczu. I tak od 6 stycznia 2012 do 19 lutego 2012 schudłam 6,5 kg. Wiem, że mi się uda osiągnąć docelową wagę, tj. 55 kg. Moja wola jest coraz silniejsza. :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.