Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 12

11 sierpnia 2020

Fritata na masełku z 4 żółtek i polowa pomidora;)

3 łyżeczki wiejskiej śmietany z garstką borówek zamiast lodów :P tak poszalałm ;)

Na obiadokolacje wariacje na temat kalafioru;) czyli kalafior, boczek, śmietaną , czosnek i kurkuma :D mniam :D

tara55
12 sierpnia 2020, 16:37

Obiadokolacja pycha. Tj.smażone czy gotowane.? :-)
- Yasunari
  12 sierpnia 2020, 17:13
  
  Smażone na smalcu ;)
Naturalna! (Redaktor)
12 sierpnia 2020, 15:38

Ten kalafior wygląda kusząco. U mnie jeden czeka w lodówce, ale chyba zrobię go na surowo, bo gotowanie w upały odpada. Co zrobiłaś z białkami?
MadziuniaP
12 sierpnia 2020, 07:28

Czy przepis na Fritate udostępnisz? 🙈🙈😁 Pierwszy raz widzę ale myślę że mój Stary nosiłby mnie na rękach jakbym mu zrobiła 🤣🤣🙈
- Yasunari
  12 sierpnia 2020, 11:47
  
  Masło, wlewasz jajko a na to ci masz w lodówce, ja miałam pół pomidora, przykrywasz pokrywką patelnię i gdy jajko na górze się również zetnie włola hehehe Nie wiem czy za Fritate będzie Cię stary nosił. Mój nie chce hehe
- MadziuniaP
  12 sierpnia 2020, 12:01
  
  Ale to tylko same żółtka? Bez białka? Wbić na patelnię bez mieszania czy mieszać? Jutro Ci powiem czy nosił 😁😁🤣🤣

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:Dzień 12