Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień pierwszy


Dzisiaj przeszłam na dietę i chyba trochę źle zaczęłam.
Nie zjadłam słodyczy, ani nic niezdrowego, ale poza tymi 4 posiłkami podczas oglądania filmu napchałam się wafelkami ryżowymi, w sumie lepsze to od chipsów czy czegoś takiego, ale jednak... ale jestem z siebie dumna, bo zaczynam pić więcej, normalnie 2 szklanki wody na dzień to była norma, a dzisiaj 2 wypiłam do śniadania do śniadania ;)
Jednak wybrałam chyba nie najlepszy termin na rozpoczęcie odchudzania, bo dostałam okresu, a w pierwszym dniu jestem przywiązana do łóżka, więc moja aktywność ograniczyła się do wycieczki do sklepu na rowerze. Jutro będzie lepiej, więc spróbujemy coś zdziałać ;)
Zakupiłam sobie centymetr więc mogę podać moje wymiary, bo one są raczej ważniejsze od wagi:
talia: 78
biodra: 97
biust: 97
udo: 67
łydka: 39
nie jestem pewna czy dobrze zmierzyłam, ale będę zawsze mierzyć w tych samych miejscach, więc chyba będzie ok ;)
  • vaincree

    vaincree

    23 sierpnia 2013, 08:11

    Powodzenia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.